롱 아일랜드 아이스 티 레시피

• 4 월 29, 2024

롱 아일랜드 아이스 티는 거의 완전히 탄수화물이 아닌 고전적인 멀티 알코올 칵테일입니다.

단지 하나만 가지고 있어야합니다! 이것은 거의 모든 알코올이며 매우 강력합니다. 적당히 마시는 것은 즐겁습니다. 과도한 양을 마시는 것은 실제로 몸에 해로울 수 있습니다!

1/4 온스 진
1/4 온스 럼
1 / 4oz 보드카
1/4 온스 테킬라
1 / 4oz 트리플 초
무설탕 사워 믹스 1 온스
대시 다이어트 콜라

얼음이 든 통에 모두 넣고 잠시 흔 듭니다.

얼음이 많은 키 큰 유리에 담아서 즐기십시오!

여기에 탄수화물이 들어있는 유일한 품목은 3 초입니다. 트리플 초는 오렌지 맛 리큐어입니다. 트리플 초는 온스당 12.5g의 탄수화물을 함유하고 있습니다. 오렌지 풍미의 리큐어이기도 한 큐라 소 (Curacao)에 올라 서면 온스당 탄수화물이 10g 밖에되지 않습니다. 이것은 여전히 ​​가파르므로 오렌지 리큐어를 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다.

그래도 Curacao를 대체한다면, 1/4 온스 만 사용하기 때문에 2.5g의 탄수화물입니다. 대부분의 사람들에게, 심지어 유도시에도, 2.5g의 탄수화물은 건강한 일일 식단에서 가능합니다.

표시된대로 정확하게 만들더라도 1 / 4oz의 3 중 sec는 유리당 3.1g의 탄수화물입니다. 여전히 큰 문제는 아닙니다.

나는 사이트에 많은 훌륭한 칵테일 레시피를 가지고 있으므로 로밍하고 즐기십시오!

지리적으로 어려움을 겪고있는 사람들을 위해 Long Island는 뉴욕의 일부인 긴 섬이지만 코네티컷 주 아래로 뻗어 있습니다. 맨션뿐만 아니라 많은 고급 와이너리로 유명합니다. 위대한 개츠비 소설은 롱 아일랜드에 실 렸습니다.


Lisa Shea의 저탄수화물 도서 도서관

비디오 지침: #칵테일3_집에서 '롱아일랜드 아이스티' 롱티 레시피_ 잭콕/버번콕/럼콕/쿠바리브레 (4 월 2024).