라이프 코치, 무료 텔레 클래스 제공

• 4 월 27, 2024

이것은 캘리포니아에 기반을 둔 라이프 코치 인 Fran Miller와의 세 부분 대화의 마지막 편입니다. Fran의 코칭 실습 (Full Circle Fulfillment)은 고객이 삶의 질, 팀 개발, 직업 전환, 개인 개발 및 일 / 생활 균형 등 다양한 분야에서 가능성을 탐색 할 수 있도록 도와줍니다.

라이프 코칭은 비교적 새로운 분야이므로 코치를 인터뷰 할 때마다 달성 여부를 결정하는 데 사용하는 기준에 대해 이야기하도록 요청합니다. 나는이 질문을 프랜에게 제기했다.

벨라 : 당신은 어떻게 당신의 분야에서 성공을 측정하거나 정의합니까? 다른 방법으로 말하면, 누군가를 도울 때 어떻게 알 수 있습니까?

FRAN : 나는 그들이 내가 가르치는 전략과 비 전통적인 도구를 어떻게 활용하고 있는지, 그리고 우리가 말할 때마다 그들이 얼마나 편안한 지에 대해 들었을 때 도움을 받았음을 안다. 한 여성이 큰 결정을 내리는 데 어려움을 겪었습니다. 너무 많은 세금이 부과되어 수년간 직장을 그만두는 것이 었습니다. 그녀는 일을 쉬고 너무 스트레스를 받았다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 나에게 전진해야한다고 말했지만 그녀의 오래된 직장을 내려 놓고 사임하고 싶다고 말하고 싶지 않았다. 그녀는 틀에 박힌 상태였다. 나는 그녀와 파트너가되었고 그녀는 전화를 걸고 앞으로 나아갈 수있었습니다. 그녀는 누군가가 그녀의 결정으로 그녀를 백업하도록 매우 안심했습니다.

나는 야외 휴양지, 하루 종일 모험, 작업장에서 그룹을 이끌고 있습니다. 이것은 우리 자신에 대한 새로운 정보를 배우고 자연 환경과 밀접한 관계를 맺을 수있는 방법과 각 참가자에게 중점을 두어야 할 가장 큰 기회입니다. 개인적으로 반성 할 시간과 그룹 내 각 사람의 말을들을 시간이 있습니다. 모든 사람들은 자신에 대한 새로운 인식의 다양한 측면과 미래 결정을 내릴 때 그룹의 지혜를 어떻게 활용할 수 있는지를 공유합니다. 이 그룹에서 탈취하는 것은 순수한 성공입니다.

일부 고객은 의사 결정을 할 때 확인을 요청하기 만합니다.

벨라 : 모두가 읽어야 할 3 권의 책은 무엇입니까?

FRAN : Barbara Sher의 책, 특히 "Wishcraft"를 읽는 것이 좋습니다. 셰릴 리처드슨의 "인생 화장"; 그리고 Chin-Ning Chu의 "Thick Face Black Heart".

벨라 : 지금 뭐 읽고 있니?

Patterson, Grenny, Mc Millan 및 Switzer의 "Crucial Conversations"를 읽고 의사 결정에 관심이있는 그룹에서 필요한 대화를 이끌어내는 훌륭한 아이디어와 도구가 있습니다. 저는 지능과 창의성을 극대화하는 방법에 대해 말하는 Mary Elaine Jacobson의 "영재 한 성인-매일 천재를 해방시키기위한 혁명적 인 가이드"를 읽고 있습니다.

벨라 : 당신은 인생 코칭의 미래로 무엇을보고 있습니까?

FRAN : 세계는 20 ~ 30 세의 태도를 생활의 재미와 창의성으로 바꾸는 데 초점을 맞추고 삶에 빛을 줄 수있는 권한을 부여하는 데 리더십이 필요합니다. 우리는이 심각한 세대의 위대한 일꾼들을 만들었습니다. 우리가 지속 가능한 미래를 갖기 위해서는 우리의 가르침,식이 요법, 행동 및 교장의 단순화를 향해 변화해야합니다. 우리의 전 생애에 걸쳐 지속 가능한 삶의 방식을 찾는 것이 인생 코칭이 필요한 이유입니다.

벨라 :“우리의 전 생애 동안 지속 가능한 삶의 방식을 찾는 것”의 관점에서, 당신은 인생이 스프린트와 달리 마라톤이라고 말하고 있습니까?

FRAN : 마라톤과는 정반대입니다. 흐름이 ​​의미하는 바가 다르기 때문에 좋은 은유가 여러분에게 맞는 속도로 걸을 것입니다. 지속 가능한 삶의 방식을 개발한다는 것은 오늘날 직원들에게 가장 큰 문제인 직장 생활의 균형에 영향을 미치는 선택을하는 방법을 말합니다. 저의 전문 개발 프로그램을 통해 사람들은 자신의 문제를 해결하기 위해 물러나서 반영하고 선택할 수 있습니다
삶의 만족도를 높이십시오.

벨라 : 매달 제공하는 무료 텔레 클래스에 대해 알려주십시오.

FRAN : 쉽고 재미있는 도구를 원하는 사람들을 위해 무료 텔레 클래스가 제공됩니다.
그들의 삶의 균형에 초점을 맞추기 위해. 텔레 클래스는 "오늘날의 행복을 발굴하는 고대 도구"입니다. 매월 셋째 주 금요일 오후 12 시부 터 오후 1시 (PST) 또는 오전 9시 ~ 10시 (EST)에 만나게됩니다. 원주민과 인도 동부 원주민 문화에는 건강과 지속 가능성에 대한 오래된 전통을 기반으로 한 신화와 라이프 스타일이 있습니다. 그들의 비밀 중 일부는 예를 들어 주어졌으며 나는 현대 도구를 사용하여 오늘 당신의 관점과 삶을 변화시킵니다.

벨라 : 누가 참석해야합니까?

FRAN : 통합 된 일과 삶의 균형을 이루고 싶은 사람. 항상하고 싶은 재미있는 일을 할 시간을 찾지 못한 사람. 과로에 좌절하거나 자신이하고 싶은 재미있는 일을 찾고있는 사람

벨라 : 모든 사람이 직업에 관계없이 사용해야한다고 생각하십니까?
다른 사람들을 돕는 그들의 재능?

FRAN : 가장 행복한 사람들은 다른 사람들을 돕기 위해 봉사하거나 개선하기 위해 재능을 사용하고 있다고 생각합니다. 또한 우리 각자에게 활력이나 관심 영역이있어 우리를 생생하게 만들어줍니다. 우리는이 분야에서 우리의 재능에 회의적 일 수 있지만, 그들이 우리가 가치있게 여기는 부분입니다. 다른 사람을 돕는 것은 우리의 강점을 깨닫고 인식 할 수있는 한 가지 방법입니다.


***

이것으로 Fran Miller와 대화를 마칩니다.Bella를 대신하여 흥미 진진하고 성장하는 삶의 코칭에 관한 귀중한 정보를 제공해 주신 Fran에게 감사의 말씀을 전합니다. Fran에 대해 자세히 알아 보려면 //fullcirclefulfillment.home.comcast.net/ 또는 www.tinyurl.com/qolnl을 방문하십시오. Fran의 이메일 주소는 frajmi@comcast.net입니다. 또한 (707)799-3538로 전화하십시오.