최신 의료 트렌드가 미래로 돌아 왔습니다

• 할 수있다 17, 2024

의료 과학이 통제 된 연구를 통해 건강한 생활에 대해 더 많이 배우기 때문에 진단, 치료 및 예방에 관한 의료 트렌드는 끊임없이 변화하고 있으며, 종종 역전됩니다. 이것이 환자에게 의미하는 것은 몸을 느끼고 마음으로 그것을 재정의하지 말고 균형이 맞지 않을 때를 알고 팁을 내리며 알약과 절차가 큰 사업이라는 것을 인식해야한다는 것입니다. 자신의 치유와 웰빙을 파트너로 만들어야합니다. 다시 말해, 오래된 것은 다시 새로운 것입니다.

최신 의료 동향 :

• 산화 방지제는 다양한 치료법, 특히 암의 근본 원인 인 자유 라디칼에 대한 큰 미사일로 치료법으로 환영 받았습니다. 예를 들어, 하버드 공중 보건 대학 (Harvard School of Public Health)의 최신 연구에 따르면 항산화 제는 실제로 종양의 성장을 촉진하고 공격적인 암이 몸을 따라 잡을 수 있다고합니다. 동시에 항산화 물질이 풍부한 과일, 채소 및 통 곡물을 섭취하면 노화에 수반되는 많은 질병을 예방할 수 있다는 풍부한 증거가 있습니다.
  
• 장수를 약속하는 데 사용되는 멀티 비타민. 미네소타 대학 (University of Minnesota)의 아이오와 여성 건강 연구 (Iowa Women 's Health Study)와 같은 최근 연구에 따르면 제조업체가 지갑을 비울 때 수명이 단축 될 수도 있습니다. 적게 행복을 배우고 더 활기차고 즐거운 삶을 살면서 자신이 가진 것을 운동하고, 올바르게 먹고, 사랑하십시오.
  
• 칼슘 보충제는 뼈 건강에 대한 직접적인 경로로 간주되었습니다. 그러나 현재 의사는 칼슘 보충제를 동맥의 석회화로 이어질 수 있으므로주의해야합니다! 그런 다음 비타민 D는 뼈 건강과 면역 체계를 강화하기 위해 복용하는 기적의 약이되었으며 칼슘과 함께 섭취해야했습니다. 글쎄, 비타민 D를 얻는 가장 좋은 방법은 노출 된 피부의 태양으로부터 (약 20 분)입니다. 따라서 뼈를 강화하기 위해 골격 프레임을 강화하고 뼈 덩어리를 만들기 위해 무게를 들어 올리십시오. 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하십시오.
  
• 근육 이완제 및 아편 유사 제는 요통에 도움이되는 것으로 간주되었다. 이 연구의 저자에 따르면 뉴욕 브롱크스에있는 Albert Einstein 의과 대학의 Montefiore Medical Center의 Benjamin W. Friedman 박사에 따르면 새로운 지침에 따르면 쓸모가 없다고합니다. 그리고 요통에 대한 등 수술에 관한 – 자신의 저널에 게시 된 정형 외과 의사에 따르면 그것을 잊어 버려요. 다시 운동을 시작하고, 일어나서 걷기로 앉아있는 생활 방식을 포기하십시오. 그런 다음 코어를 강화하여 등을 보호하고 규칙적으로 스트레칭하십시오.
  
• 지금까지 알츠하이머 병에 관해, 당신이 그것을 막거나 연기해야 ​​할 가장 좋은 기회는 현재 지중해 식 식단을 선호하는 구식 운동과 건강한 식생활의 조합을 통해서입니다. 당신은 뇌에 새로운 뉴런을 만들고 운동과 시냅스 연결을 향상시킵니다.
  
• 슈퍼 푸드가 끝났습니다. 케일과 같은 좋은 일이 너무 많이 아플 수 있습니다. Oregon State University 미량 영양소 정보 사이트의 케일 갑상선 연결은 다음과 같습니다. 케일의 높은 소비는 갑상선 기능 저하증 (갑상선 호르몬 부족)을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 두 가지 음식에 집착하는 음식에 관한 다양한 규칙은 토양에서 더 많은 인공 살충제와 자연 독소에 노출 될 수 있음을 이해합니다. 토양에서 쌀과 비소와의 자연적 연관성을 생각하십시오.
  
• 유방 조영술 지침이 변경되었습니다 – 45 년은 새로운 기준이며 PSA 테스트는 정기적 인 신체 검사의 일부가 아닙니다. 공격적이고 비싸며 불필요한 치료를 피하십시오! 매년 신체 검사도 매년마다 많은 사람들이 바뀌 었습니다. 새로운 테마는 단순하고 기본적으로 유지하는 것입니다. 로켓 과학이 아니라 의학 기술입니다.

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