베이에서 구취 유지

• 할 수있다 4, 2024

때때로 당신의 호흡이 조금씩 나빠지는 것은 자연 스럽습니다. 때로는 식사에 마늘이 너무 많거나 입이 너무 건조 해 지거나 때로는 치실을 잊었을 수 있습니다.

이유가 무엇이든, 그것은 언제든 공격 할 수 있습니다. 일반적으로 대부분의 사람들이 구취를 없애기 위해가는 것은 껌입니다. 그러나 실제로 껌이 합성 중합체로 만들어졌고 라텍스가 튀어 나와 나는 더 자연적인 치료법을 선택하고 채택 할 것입니다.

구취를 예방할 수있는 몇 가지 자연적인 방법이 있는데, 구취가 나타나고 빠른 치료가 필요할 때 달성하기가 전혀 어렵지 않습니다.

가장 먼저해야 할 일은 입을 깨끗하게 유지해야합니다. 입에 박힌 음식이 남은 음식에서 자라는 박테리아는 구취의 주요 원인 중 하나입니다. 이 악취 유발 박테리아는 일반적으로 혀 뒤쪽과 같이 많이 사용되지 않는 지역에 서식합니다.

혀 스크레이퍼를 사용하거나 혀를 닦으면 교수형 박테리아를 제거 할 수 있습니다. 또한 치실 사이에 남아있는 것을 제거하기 위해 치실을 사용해야합니다.

신선한 입에 대한 이러한 자연스런 제안 중 일부를 시도하고 자신에게 맞는 것을 찾으십시오.

• 수화 시키다! 하루에 6-8 컵의 물을 마시거나 하루에 최대 8 컵의 물을 섭취하기 어려운 경우 수성 채소 (오이, 상추) 섭취를 늘리십시오.


• 레몬의 절반을 물에 짜고 식사 후에 양치질하십시오.


• 여러 해바라기 씨를 씹고 물 한 잔을 마신다.


• 신선한 파슬리 또는 회향 씨앗 몇 가지를 씹습니다. 이것은 타액 생성을 자극하여 구취를 막습니다. 대신 아니스 씨앗을 대신 사용할 수도 있습니다.


• 사과를 하루에 먹는다. 의사를 멀리하고 구취를 유지합니다.


• 더 심한 경우 나 구취의 만성적 인 경우에는 유기농 요거트를 6 주 동안 매일 두 번 다이어트에 포함 시키십시오.

자신이 구취를 갖는 것에 대해 매우 자의식을 느끼는 경우, 자신의 호흡 청정제를 가지고 다니는 것을 고려하십시오.

Faithful Womanhood의 Holly는 두 가지 성분과 용기, 바람직하게는 작은 스프레이 스프레이 병으로 자신 만의 호흡 청정제를 만드는 방법을 보여줍니다.
간단히 물을 끓입니다. 식힌 후에는 병에 물을 넣고 페퍼민트 또는 스피어민트 에센셜 오일을 8-10 방울 떨어 뜨립니다. 병을 닫고 흔 듭니다. 당신이 원하는 강도를 얻기 위해 그것에 더 많은 에센셜 오일을 추가하려고 시도하십시오. 이것은 빠른 분출을 위해 지갑에 보관하는 데 완벽합니다.