우울증은 전염성이 있습니까?
우울증이 압도적이고 무겁고 졸졸 거리는 느낌이들 수 있지만 우울증이 전염성이 있다면 어떻게 느끼는지 상상해보십시오.

우울증은 전염병이 아니지만 인생에서 친구와 가족에게 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.

사람들은 자연스럽게 다른 사람들의 에너지를 제거합니다. 우리가하는 일입니다. 그렇기 때문에 훌륭한 종교 지도자, 동기 부여 연사 또는 행복한 사람이 같은 긍정적 인 에너지로 다른 사람을 감염시킬 수 있습니다.

부정적인 에너지도 마찬가지입니다. 부정적인 말을 피하십시오. 에너지 채퍼에서 멀리 떨어지십시오.

문제는-이것이 당신의 우울한 선택이 아니라는 것입니다 – 그렇지 않습니까?

때때로 우울증은 기능 장애 대처 메커니즘이며 다른 경우에는 화학적 불균형입니다.

그러나 그것이 무엇이든간에, 당신이 보거나 당신이 당신의 인생에 관심이없는 사람들을 다른 사람들에게 감염시키고 있다고 의심 할 때 문제를 복잡하게 만듭니다. 아무도 그것을 원하지 않습니다.

그래서 당신은 다른 사람들을 당신과 함께 빨아 먹을 수 있습니까? 그래 넌 할수있어.

나는 사랑하지 않는 사람들과의 연결을 끊지 않는다고 말하는 것은 결코 아닙니다. 몸에 숨을 쉴 때마다이 장애와 싸우는 일 그리고 약간의 전문적인지도.

우울증은 당신을 다치게하는 것이 아니라 인생의 모든 사람들에게 영향을 미칩니다.

1. 동료.
2. 가족.
3. 친구.
4. 연인.

여러분. 따라서 필요한 도움을 받고 그 동안 다른 사람을 감염시키지 마십시오.


제 이름은 Rayna Battle이며 대공황, 고혈압 및 일반 불안으로 고통 받고 있습니다. 나는 정신 건강 전문가가 아닙니다. 대신, 나는 우리의 행복을 위협하는 질병을 이해하기 위해 연구하고 싸우는 동료 고난입니다.

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