유년기 비만은 무시됩니까?

• 할 수있다 5, 2024

작년 초, 나는 아이가 병적으로 비만했기 때문에 아이 방치에 대한 의혹에 직면 한 부모에 관한 기사를 읽었습니다. 그것은 부모의 입장에서 유년기 비만을 소홀히 간주해야하는지 아닌지에 대한 의문을 제기했습니다. 그 시점에서 저는 우리 사회가 음식과 식습관 분야에 있다는 것을 어떻게 인식했는지 강요했습니다. 이것은 또한 비만이며 식습관을 바꾸고 싶어하기 때문에 개인적으로보고있는 것이기도합니다.

우리 사회에서 먹는 습관으로 시작하고 싶습니다. 요즘의 모든 것은 빠르고 쉬운 음식에 관한 것입니다. 두 부모가 모두 일하는 가정에서는 특히 둘 다 일을 마칠 때까지 긴 식사 준비 시간이 거의 없기 때문에 특히 그렇습니다. 많은 가족들이 패스트 푸드 체인점에서 외식을합니다. 손쉬운 청소로 빠른 식사이기 때문입니다.

많은 가족들도 방과 후 스포츠 활동에 참여하는 자녀를 낳고 있으며 부모 중 한 명 또는 두 부모 모두 그러한 스포츠 행사에 참석합니다. 매일 저녁 그 숙제 시간에 추가하십시오. 나는 경험을 통해 매일 밤 두 자녀와 함께 오랜 시간이 걸렸다는 것을 알고 있습니다. 이러한 상황에 처한 일부 가족은 저녁 식사를 위해 쉽고 전자 레인지로 식사 할 수 있습니다. 식사가 빠르고 청소가 용이하기 때문입니다. 아이가 전자 레인지로 식사 할 수있는 식사의 대부분은 상자 덮개에서 아이에게 매우 매력적으로 보입니다. 그러나 이것이 어린이에게 건강한 식사라는 것을 의미하지는 않습니다.

내가 논의한 두 시나리오는 식사 준비가 빠르며 청소 시간이 거의 또는 전혀 없다는 일반적인 주제를 가지고있어 숙제, 스포츠를하거나 가족이 텔레비전을 보거나 보드 게임을 할 때 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

학교에서 병원까지 동전 던지기와 함께 스낵과 음료를 판매하는 자판기가 있음을 알게되었습니다. 이 간식과 음료의 대부분은 설탕으로 채워지고 칼로리로 포장되어 있습니다. 그러나 다시 한번, 청소가 거의 또는 전혀 이루어지지 않은 채로 쉽게 얻고 빨리 먹을 수있는 음식에 중점을 둡니다.

마지막으로,이 시대의 또 다른 중요한 요소는 컴퓨터 사용과 비디오 게임입니다. 우리는 기술적으로 발전하여 사회로서 컴퓨터, 대화방, 비디오 게임, 이메일, MySpace 및 최신의 가장 인기있는 페이스 북 및 트위터에 많은 시간을 소비합니다. 우리 사회에서는 컴퓨터 지식과 사용이 매우 중요합니다. 오늘날 많은 어린이들이 게임과 스포츠를하는 것보다 컴퓨터와 비디오 게임을 선호합니다. 나는 어린 시절 밖에서 많은 시간을 보낸 것을 기억합니다. 내가 가장 좋아하는 일은 농구를하고 자전거를 타는 것이 었습니다. 컴퓨터와 비디오 게임은 실제로 우리 세대의 문제가 아니 었습니다.

위에 열거 한 이러한 모든 요소를 ​​통해 우리 사회의 아동 비만에 대한 책임은 누구에게 있습니까? 부모는 책임이 있습니까? 자녀가 비만인 경우에도 소홀히하고 있습니까? 나는 이것에 대해 한동안 생각했다. 제가 말하고자하는 한 가지 시나리오는 자녀의 비만과 관련하여 부모가 방치 할 책임이 있음을 시사합니다. 이것은 자녀에게 건강한 간식과 식사를 제공 할 수있는 수단을 가진 부모입니다. 그러나 설탕과 지방이 들어간 스낵을 선택하고 지방 함량, 칼로리 및 설탕이 많은 식사를 준비합니다.

이 유형의 부모는 자녀의 비만을 알고 있지만이를 교정하려고 시도하지는 않습니다. 자녀의 비만과 관련된 건강 위험을 알고 있지만 자녀의 식단을 바꾸려고 시도하지는 않습니다. 그들은 계속해서 자녀들에게 동일한 음식을 제공하고 자녀의 일상에 운동을하지 않습니다.

비만 자녀를 둔 부모의 대다수가 소홀히 책임을 져야한다고 생각하지 않습니다. 그러나 비만으로 인해 건강 문제가있는 자녀가있는 부모는 자신의 행동에 책임을 져야한다고 믿습니다. 나는 비만 어린이를 면밀히 모니터링하고 건강한 식습관을 갖도록 식단을 바꿔야한다고 생각합니다. 또한 체중 감량을 위해 운동을 비만 아동의 일상 생활에 포함시켜야한다고 생각합니다.

나는 이것이 감동적인 주제라는 것을 안다. 또한이 문제에 대해 모든 사람이 저에게 동의하지는 않을 것입니다. 그러나 우리나라에는 비만 자녀가 매우 많습니다. 우리는 건강한 식사를 준비하는 것부터 시작해야합니다. 사회만큼이나 외식 한만큼 외식하지 않는 것이 좋습니다. 부모는 자녀의 체중과 다이어트를 책임 져야합니다. 아이들은 더 잘 모른다. 그들은 배운 것을 배웁니다. 아이에게 건강한 식습관과 운동을 매일 배운다면, 어른과 같은 습관을 생활 습관에 포함시키기 위해 자라게됩니다.

비만인 어린이를 본다면 가족을 아동 보호 서비스에보고한다는 의미입니까? 아니요. 비만 자녀가있는 가족을 돕기 위해이 영역에있는 사람들은 정기적으로 그들을 돌보는 의사와 간호사입니다. 의사가이 영역에서 아동이 방치되고 있다고 느끼고 아동의 건강 문제에 대해 우려하는 경우 전화를 걸어야합니다. 아이를 개인적으로 아는 의료 분야의 사람들은 아이의 비만으로 인한 모든 건강 문제를 알고 있습니다.예를 들어, 소아가 당뇨병을 앓고 있고 부모가 자녀 의식이 요법을 관찰하여 적극적으로 확인하는 것을 돕지 않으면 의사는 반드시 개입해야합니다. 비만 자녀를 돕기 위해서는 자녀의 삶에서 의료 전문가의 도움이 필요합니다.

자녀가 비만인 사람을 알고 있다면 주저하지 말고 부모와 대화하십시오. 방어력이 높을 수 있으므로 처음에는 호의적 인 반응을 기대하지 마십시오. 그러나 하이킹, 현지 정원 또는 수영장으로 데리고 나가거나 자전거를 함께 타도록 제안 할 수 있습니다. 아마도 당신은 운동과 점심을 위해 일주일에 한 번 아이를 데리고 나갈 수 있습니다. 그 시간을 함께 활용하여 아이에게 건강한 식습관을 가르치십시오. 이 작업을 수행하는 가장 좋은 방법은 어린이를위한 요리 책을 구입하여 부엌에서 요리하도록 가르치는 것입니다. 이것은 그들에게 즐거운 시간 일뿐만 아니라 좋은 식습관을 조성 할 것입니다. 인생의 어린이들이 건강한 삶을 영위하도록 도울 수있는 방법이 있습니다.

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