여성을위한 심장 질환 착용 레드

• 할 수있다 3, 2024

분당 1 명의 여성이 심혈관 질환으로 사망 한 것으로 추산 된 것은 아닙니다. 여자가 25 세의 나이로 찢어지면 조수가 바뀌고 심장병은 그녀의 1 위가됩니다. 이 통계의 증거를 멀리 찾을 필요는 없습니다. 현실은 내 마음에 닿는다 심혈관 질환으로 어머니와 할머니가 사망했습니다.

인식을 높이기 위해 American Heart Association은 2004 년 National Go Red For Women 캠페인을 시작했습니다.이 프로그램은 여성이 심장병 위험이 높지 않다는 신화를 없애기 위해 모든 여성을 대상으로합니다. 불행히도이 신화는 여전히 의료 전문가와 일반 대중 모두에게 번성하지만, Red Dress 캠페인은 조수를 서서히 돌리고 희망적으로 생명을 구할 수있는 인식을 높이고 있습니다.

2013 년 Go Red 캠페인을 도울 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 자신을 도와 숫자를 아는 것으로 시작할 수 있습니다. American Heart Association은 콜레스테롤 수치, 혈압, 허리 둘레, 체질량 지수 및 공복 혈당 수치에 대한 목표 번호 목록을 제공하는 Know Your Numbers 페이지를 제공합니다.

BetterU 프로그램에 가입하면 숫자를 향상시킬 수 있습니다. 이 무료 온라인 프로그램은 12주의 영양 및 피트니스 프로그램을 제공하여 심장 건강을 향상시킵니다. 시작하기 전에 심혈관 건강을 개선하는 방법에 대한 가족 의사와 상담하고 미국 심장 협회의 BetterU 프로그램이 귀하에게 적합한 지 문의하십시오.

참여하고 말씀을 전하고 싶다면 할 수있는 일이 많이 있습니다. 가장 쉬운 방법은 2013 년 2 월 1 일 금요일 National Day for Women Day에서 Red를 착용하는 것입니다. Go Red 캠페인에 참여하면 American Heart Association에서 무료 Red Dress Pin을 보내서 옷장에 스타일을 추가하여 지원을 보여줄 것입니다. 제출 버튼 위의 빨간 드레스 아이콘 옆에있는 "여기를 클릭하십시오"링크를 찾으십시오. 주소를 입력하고 제출을 클릭하면 빨간 드레스 핀이 나옵니다.

GoRedforWomen.org, National Wear Red Day and The Heart, Lung, Blood Institute, Heart Truth 등 여성을위한 Go Red For Women Day 원인을 지원하는 방법에 대한 자료와 조언을 제공하는 웹 사이트가 있습니다.

National Wear Red Day 사이트는 Wear Red Day 온라인 키트를 제공하고 National Heart, Lung, Blood Institute는 포스터, 뉴스 레터 기사, 엽서, 견본 편지, 다운 페이지에 액세스 할 수있는 두 사이트 사이에 Heart Truth Online 툴 키트를 제공합니다. 사용 가능한 자료를 활용하는 방법에 대한 배너, 기사 및 제안을로드 할 수 있습니다.

비디오 지침: 레드와인이 심장질환 예방에 좋다는 말의 해석 (할 수있다 2024).