계란 드롭 수프 레시피

• 할 수있다 19, 2024

맛있고 가벼운 수프도 채우고 저탄수화물 다이어트와 일치하면이 달걀 방울 수프를 사용해보십시오!



성분 :
닭고기 수프 1 개
계란 1 개, 교반
1/4 tsp 향신료
1/8 tsp 흰 후추

스토브 나 전자 레인지에서 닭고기 국물을 끓여서 가열합니다. 그것이 일어나는 동안, 계란을 작은 유리 용기에 넣고 약동하십시오. 국물이 뜨거워지면 계란을 활발하게 저어 수프에 긴 덩굴손을 만듭니다.

이제 흰 후추와 향신료를 뿌린다.

옥수수 전분을 사용하지 않기 때문에 중국 식당에서 먹는 종류만큼 두껍지 않습니다. 그것은 좋은 일입니다-모든 옥수수 전분은 단순히 거친 필러 제품이었습니다. 수프는 신선하고 맛있고 유쾌합니다!

서빙 : 1
서빙 당 탄수화물 : 0.6g

레시피를 약간 재기하려면 버섯, 대나무 콩나물, 물 밤 및 기타 유사한 품목을 냉장고에 보관하고 식료품 저장실에서 통조림으로 사용하십시오. 이들 모두는 탄수화물 영향이 거의 없거나 전혀없는 일부 크런치 및 질감을 위해 수프에 넣을 수 있습니다.

또한 예쁜 수프 그릇과 평평한 도자기 스타일의 중국 수프 스푼을 섭취하십시오. 때로는 그 특별한 손길이 평범한 식사를 편안하고 상쾌한 것으로 바꾸는 데 도움이됩니다!

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