꿈의 기억

• 할 수있다 20, 2024

우리 모두 꿈을 꿉니다. 우리 중 일부는 우리의 꿈을 기억하고, 일부는 잊고, 일부는 우리가 결코 꿈을 꾸지 않는다고 생각합니다. 우리는 밤의 모험을 종교적으로 기록 할 수 있으며, 꿈에 대한 개인적인 일이나 꿈 나누기 그룹에 참여함으로써 꿈을 깨우거나 적극적으로 탐구 할 때 가끔 꿈을 공유 할 수 있습니다.

꿈을 기억하고, 기록하고, 일하는 것에 대한 옳고 그름은 없습니다. 중요한 것은 꿈이 당신에게 의미하는 바와 당신이 꿈을 꾸는 방식입니다. 매일 꿈을 꾸고 싶습니까? 자신, 자신의 삶, 지역 사회 또는 자신의 문화가 아닌 다른 문화에 의미가있는 꿈을 포착하고 싶습니까? 자녀가 잠들지 못하게하는 악몽에 대처하도록 돕고 싶습니까?

다음은 꿈을 기억하고 기록하는 데 도움이되는 몇 가지 제안입니다. 이미 꿈을 기억한다면 여기에 언급되지 않은 기술이있을 수 있습니다. 귀하의 의견을 환영합니다.

드림 아트. 당신을 흥미롭게하거나 의미가있는 이미지, 풍경, 사람 또는 상징으로 깨어 난 적이 있습니까? 그림을 그리거나 그림을 그려 스케치하십시오. 깨어 난 직후에 사진을 촬영할 수 있으면 사진이 더 선명 해집니다.

드림 저널. 당신이 좋아하는 형태로 당신이 정기적으로 기억하는 꿈을 기록하십시오. 당신은 당신의 꿈을 그리거나, 그리거나, 기록하고, 공유하거나 말하는 것을 선호합니까? 다른 시간에 다른 기록 방법을 사용 하시겠습니까? 온라인 드림 저널링 자료를 확인하십시오. 꿈을 기록 할 줄이 있거나없는 저널에 투자하는 것을 고려하십시오. 기록한 날짜를 기록하십시오. 꿈이 생겼을 때 잊어 버리기는 쉽지만 의미는 최초의 저널 항목을 넘어서 며칠, 몇 달 또는 몇 년을 나타낼 수도 있습니다. 나는 종종 꿈의 본질을 포착하기위한 핵심 단어 / 단어를 그려 내 꿈의 제목을 짓는 것이 도움이된다는 것을 알게되었습니다.

꿈 나눔. 깨어 난 꿈을 나누는 것에 대해 가까운 사람들과 이야기하십시오. 당신의 파트너는 꿈을 탐구 할 수 있습니까? 아이들은 프롬프트없이 꿈을 꾸릴 수 있습니다. 정기적으로 꿈을 탐구하고 싶다면 꿈의 그룹에 가입하거나 설정하는 것이 좋습니다. 꿈의 그룹을 설정하는 경우 꿈을 읽거나 이야기 할 때 누군가를 방해하지 않는 명확한 지침이 있는지 확인하십시오.

꿈은 우리에게 시간,주의, 헌신에 지나지 않는 재물을 제공합니다. 꿈의 여행에 오신 것을 환영합니다.