음주 문제가 있습니까?

• 할 수있다 3, 2024

때때로 나는 회복에 익숙하지 않은 여자를 만났을 때, 나는이 여정을 시작하는 데 필요한 그 순간을 명확하게 해 준 것에 대해 잠시 멈추고 더 높은 권력을 주셔서 감사합니다. 나는 24 시간 밖에되지 않았을 때를 잊을 수없고 잊어 버리지 않기 때문에 항상이 특정 시간에 쳤다. 12 단계를 따르지 않고 내가 들었던 모든 일을했다면 오늘 어디에 있는지 궁금합니다. 그것은 여전히 ​​저 밖에있는 여성들이 마약이나 술에 문제가 있다고 고군분투하고 부끄러워하고 우울하며 부인하는 것에 대해 생각하게합니다.

건강 산업에 대한 통계를 바탕으로하지 않는 한 얼마나 많은 여성 알코올 중독자와 마약 중독자가 있는지 말하기는 어렵습니다. 국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소 (NIAAA)는 알코올을 남용하는 약 7 백만 명의 여성과 실제로 치료를받는 이들의 약 10 %가 있다고 믿고 있습니다. 결론적으로 알코올에 문제가있는 여성은 6 백만 명입니다. 이들 중 일부는 병원이나 치료 센터의 도움없이 회복 프로그램에있을 수 있으며 일부는 질병에 싸여 있습니다.

우리가 술을 마실 때 우리는 통계를 계속해서 읽고 머리가 마치 우리에게 무언가를 의미하는 것처럼 고개를 끄덕일 수 있습니다. 우리는 여성이 남성뿐만 아니라 알코올도 용납하지 않는다는 것을 읽을 수 있습니다. 남성과 여성의 신진 대사 차이로 인해 여성은 질병과 중독의 위험이 더 커집니다. 그리고 지금 우리는 적포도주가 우리에게 좋을 수도 있다는 것을 읽었습니다! 정직한 사실은 우리가 너무 많이 마시는 것을 거부하면 자신을 어떤 유형의 통계로도 보지 않을 것입니다. 우리가 아는 것은 우리가 우울, 희생, 외로움, 스트레스, 불행, 불행과 기분이 좋아진다는 것입니다. 가족과 친구는 술을 문제로 인식 할 수 있지만, 우리 중 일부에게는 친구와 가족이 거부 당할 수 있고 심지어는 가능할 수도 있습니다.

도움이 필요한지 어떻게 알 수 있습니까? 음주 문제가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 개인적으로, 나는 우리 각자의 깊이를 알고 있다고 생각하지만, 인정한다면 그것에 대해 뭔가를해야 할 수도 있습니다. 우리의 불행으로 세상과 세상의 모든 사람들을 비난하는 것이 더 쉽습니다. 음주가 얼마나 심각한 지 결정하기 위해 얼마나 많은 설문지를 읽었습니까? 당신이 나와 같다면, 당신은 모든 비용을 피했습니다. 오늘 저는 회복에 들어간 후에 읽은 내용을 하나 드리고 싶을 때만 정직하게 대답 할 수있었습니다. “여성을위한 AA”(A.A. World Services, Inc.)에서 발췌 한 것입니다.

1. 다른 장소에서 주류를 구매하여 구매 한 금액을 아는 사람이 없습니까?
2. 빈 용기를 숨기고 비밀리에 처분합니까?
3. 집에서 열심히 일한 후 약간의 음주 시합으로“보상”을 미리 계획하십니까?
4. 술을 마시는 동안 행동하는 방식에 대해 죄책감을 느끼기 때문에 자녀에게 종종 관용을 느끼십니까?
5. 당신은 아무것도 기억하지 못하는“정지”기간이 있습니까?
6. 다음날 파티 파티의 여주인에게 전화를 걸어 다른 사람의 감정을 상하게하거나 자신을 속이는 것을 요청한 적이 있습니까?
7. 주류가 제공 될 것임을 알 때 파티를 떠나기 전에 한 두 잔을 더 드십니까?
8. 술을 마시면서 더 재치 있거나 더 매력적이라고 ​​생각하십니까?
9. 친척 방문과 같이 술을 마시지 않는 날에 직면했을 때 공황 상태에 빠졌습니까?
10. 점심, 칵테일 또는 저녁 식사를 위해 친구들을 초대하는 것과 같은 음주를위한 사회적 기회를 발명합니까?
11. 다른 사람들이있을 때는 여성 알코올 중독자에 관한 기사를 읽거나 영화 나 TV 프로그램을 보지 않지만 주변에 아무도 없을 때 읽고 보십니까?
12. 지갑에 주류를 가지고 있습니까?
13. 다른 사람이 술을 언급 할 때 방어 적이됩니까?
14. 압력을 받거나 논쟁 후에 술을 마십니까?
15. 술을 마시더라도 운전을하지만 자신을 완전히 통제하고 있다고 생각하십니까?

아마도 우리 각자는이 목록에 더 많은 것을 추가 할 수있을 것입니다. 나는 내가 할 수 있다는 것을 알고 있으며,이 질문들에 다시 대답 할 때, 나는 여전히 이들 각각에 대해“이야기”를 말할 수 있습니다. 이들 중 일부는 슬픔을 불러 일으키지 만 다른 알코올 중독자들은 다른 알코올 중독자 만 이해할 수있는“경박함”을 알 수 있습니다.

많은 사람들이 음주 문제를 조사해야 할 시점을 지나쳤지만 이러한 질문은 계속해서 우리에게 상기시켜줍니다. 이 그룹에 속하면 전달하십시오. 이것은 초보자와 특히 알코올 문제로 여전히 어려움을 겪고있는 사람들에게 훌륭한 실제 질문 목록입니다. 당신이 이것들 중 하나라면 아마도이 목록과 같은 간단한 것이 당신의 명료 한 순간입니다!

나마스테 '. 평화 롭고 조화롭게 여행을 떠나길 바랍니다.

비디오 지침: 술과 성령의 관계, 송태근 목사_빛으로소금으로 120708 (할 수있다 2024).