달마 미트라

• 할 수있다 2, 2024

의 포스터를 한 번 본 적이 있습니까 아사나 아마도 아마도 지역 요가 스튜디오에 게시되어 있습니까? 포즈를 보여주는 사람에 대해 궁금해 한 적이 있습니까? 그렇다면 20 세기 가장 유명한 요가 교사 중 하나 인 스리 달마 미트라에 대해 생각해 보았습니다. 그는 당신이 연습에서 만드는 모든 형태를 가르치거나 시연하거나 가능하게 만들었으며 현재 당신을 가르치는 교사들에게 영향을 미치는 거의 모든 요가 교사에게 영향을 미쳤습니다. 따라서, 그는 요가 계보의 일부이며 매트에서 자리를 잡을 때마다 당신을 통해 이야기합니다.

더 이상 그의 출생 명을 사용하지 않는 Mittra는 브라질의 작은 마을에서 경제적으로 불리한 대가족으로 태어났습니다. 그는 운동과 무술을 공부하면서 십대 시절에 난해한 지혜로 나아가는 길을 찾았습니다. 1964 년, 브라질 공군에서 복무 한 후, 그는 스와미 카일라 샨다 (Swami Kailashananda)와 함께 공부하기 위해 미국으로 왔습니다. Mittra의 이후 10 년간의 연습 아쉬 탕가 비틀즈가 힌두교를 발견했을 때 서구 세계에 부딪히는 관심의 급증에 대비하여 하타 요가의 스타일과 카르마 요가 능숙한 삶을 준비했습니다. 그럼에도 불구하고, Mittra는 1967 년에 Hatha Yoga를 가르치기 시작할 때까지 자신의 길을 계속했습니다. 1975 년, 그는 뉴욕시에 자신의 스튜디오를 만들었습니다. 50 년이 지난 후에도 그는 달마 요가 센터를 계속지도하고 다음과 같은 출판물을 다루며 가르치고 있습니다. 요가 일지 전 세계 요가 회의 및 축제에서 고급 실무자에게 워크샵 및 교육을 제공합니다.

1975 년에 Mittra는 9 백 8 가지를 보여주는 자신의 사진을 찍었습니다. 아사나. 그는이 사진들을 8x10s로 인쇄하고 각각을 손으로 잘라서 종이 위에 올려 놓아 요가 공동체에서 유명한 작품을 만들었습니다. 이것들 중 일부는 고전적인 포즈 였고, 다른 것들은 그가 고등 권력에 의해 그에게 주어 졌다고 주장하는 적응과 창조물이었습니다. 그들의 기원이 무엇이든,이 포즈들은 수십 년에 걸친 실무자들에게 영감으로 작용합니다.

2003 년 Mittra는 제목이 붙은 책으로 포스터를 추적했습니다. 아사나 : 608 요가 포즈.. 요가 연습을 수행하기위한 입문서와 설명으로 시작하여 무거운 책은 모양과 순서로 자세를 구성합니다. 수리야 나 마스 카르 과 비라 사나, 서서, 거꾸로, 앙와위, 앙와위, 팔의 균형, 비틀림, 앉음 및 휴식 자세를 계속합니다. 각각은 Mittra 연습 사진으로 시연됩니다.

70 년대에 스리 미트라 (Sri Mittra)는 현재 요가 니 드라 그는 이런 형태의‘요기 수면’에 관심이있는 사람들과 자신의 지식을 공유합니다. 또한 자세뿐만 아니라 요가의 윤리적 가르침에 초점을 맞추면서 지역 사회에 활력을 불어 넣기를 희망합니다. 2017 년 3 월, 그는 요가 일지 가치있는 기사에서 '마스터 선생님'시리즈의 일부로 서양 요가에 활력과 정신을 계속 불어 넣을 교사는 은퇴 할 조짐이 없습니다.