소름 끼치는 식인종 캐서롤 레시피

• 할 수있다 20, 2024

할로윈을 준비하는 소름 끼치는 레시피를 찾고 계십니까? 다음과 같은 소름 끼치는 식인종 캐서롤 완벽한 요리 일 수도 있습니다. 나는 매년 할로윈 BOO-ffet 에서이 캐서롤을 제공하고 있으며 그것을 테스트하고 공식 Hancock Tasters에 공급했을 때 매우 인기가있었습니다. 우리가 식인종을 생각할 때, 우리는 보통 원주민에 의해 붙잡힌 정글에서 사냥꾼이 길을 잃었다 고 상상합니다. 사냥꾼은 큰 냄비에 삶거나 침을 뱉어 구운 경우가 더 많습니다. 다음 레시피의“사냥꾼”은 꼬치에 구워서 야채와 향료와 함께 피 데오 파스타 (대부분의 식료품 점의 멕시코 섹션에서 사용 가능)의 맛있는 혼합물 위에 놓입니다. 할로윈 시간이 아니더라도이 캐서롤은 훌륭하며 사냥꾼의 눈을 제거하여 공포를 제거 할 수 있습니다.

12 인분

사냥꾼 :
계란 2 개
빵 부스러기 1/2 컵
1/2 컵 중간 살사
탈수 양파 플레이크 2 큰술
무염 파 히타 조미료 1 큰술
1/2 작은 술 후추
소금 1 티스푼

갈은 소고기 1/2 파운드
15 6 "꼬치

그린 올리브 슬라이스

캐서롤베이스 :
식물성 기름 1 큰술
7 ~ 8 온스 피 데오 (매우 얇은 당면)

다진 양파 1 개
코어 드하고 잘게 썬 중간 크기 토마토 4 개
칠리 파우더 2 작은 술
1/2 작은 술 소금
무염 파 히타 조미료 1 티스푼
물 1 컵

체다 잭 치즈 1 컵

1. "사냥꾼 :"오븐을 350 °로 예열합니다.
2. 계란, 빵 부스러기, 살사, 양파 플레이크, 파 히타 조미료, 후추, 소금을 섞는다. 갈은 소고기를 저어 잘 섞는다.
3. 혼합물의 1/4 컵 부분을 퍼서 꼬치 주위에 각각 형성하십시오.
4. 그것들을 육계 팬에 놓고 (지방이 빠지도록) 올리브 조각 두 개를 눌러 눈을 닮습니다.
5. 20-25 분 또는 요리가 끝날 때까지 굽습니다.
6. 한편, 캐서롤베이스 만들기 : 뚜껑이 달린 큰 프라이팬에 식물성 기름을 데 웁니다.
7. 피 데오를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 중간 불로 약동하십시오.
8. 양파, 토마토, 칠리 파우더, 소금, 파 히타 조미료 및 물을 저어줍니다. 끓여서 끓여서 덮으십시오.
9. 10 분 동안 또는 액체가 흡수되어 파스타가 완성 될 때까지 요리하십시오. 치즈를 저어주세요.
10. 파스타 위에 "사냥꾼"을 배치하고 봉사하십시오.

1 회 제공량 ​​:
칼로리 285 칼로리 지방에서 123
총 칼로리 백분율 : 지방 43 % 단백질 28 % 탄수화물. 29 %

1 회 제공량에 대한 영양 소량 :
총 지방 14g
포화 지방 5g
콜레스테롤 93 mg
나트륨 487 mg
총 탄수화물 20g
식이 섬유 1g
설탕 0g
단백질 20g

비타민 A 12 % 비타민 C 22 % 칼슘 0 % 철 11 %