임신과 생균제

• 할 수있다 14, 2024

프로바이오틱스는 영원히 있었지만, 우리는 반드시 우리가 그것들을 먹는다는 것을 몰랐습니다. 김치, 요구르트, 케 피어와 같은 음식은 자연적으로 프로바이오틱스로 가득합니다. 그들은 개념에 차이를 만들 수 있습니다.

Probiotics는 좋은 박테리아를 말하는 또 다른 방법입니다. 우리 안에는 수백만의 박테리아가 공생 관계로 산다. 그들은 우리가 먹는 음식을 먹여 버리고 우리를 건강하게하는 비타민과 생물학적 반응을 일으킨다.

대부분의 여성들은 항생제를 복용 할 때 어떤 일이 발생했는지 경험했습니다. 종종 "정상 식물상"이 죽어 효모 감염으로 이어지고, 효모가 통제 할 수있는 것이 없기 때문에 효모가 대신합니다. 이제 의사는 일반적으로 항생제를 복용해야 할 때 프로 바이오 틱을 복용하거나 요구르트를 먹도록 조언합니다.

건강을 유지하면 기분이 좋아질뿐만 아니라 임신을 유지하고 임신을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 "아래에서"감염이 조산을 유발할 수 있으며, 감염은 수정 된 배아의 이식을 손상시킬 수도 있다는 것을 알고 있습니다.

프로바이오틱스는 현재 감염 예방 및자가 면역 질환 치료에서 연구되고 있습니다. 결정적인 것은 아니지만, 불임의 원인으로 항체를 믿는 생식 의학 분야의 사람들이 있습니다. 구체적으로, 일부 여성들은 임플란트 배아에 대한 항체를 생산하여 신체가이를 거부한다고 믿고 있습니다.

그 이론을 염두에두고 보충제로든 프로 바이오 틱으로 음식을 섭취하든 매일 프로바이오틱스를 복용하는 것이 매우 도움이 될 것입니다. 의심 할 여지없이, 신체의 박테리아 균형이 건강하면 모든 것이 순조롭게 진행되므로 상처를 입을 수 없습니다.

보충제를 섭취하는 경우 대부분 냉장이 필요하므로 라벨을주의해서 읽으십시오. "선반-안정적"인 것이 있지만, 프로 바이오 틱 수준을 유지하기 위해 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 프로바이오틱스로 음식을 먹고 싶다면 요구르트, 케 피어, 김치 및 소금에 절인 양배추와 같은 많은 것을 선택할 수 있습니다. 나는 심지어 자신의 케 피어를 만들었습니다.

그래서 매일 어떤 식 으로든 프로바이오틱스를 섭취하십시오!