추운 날씨와 저체온증

• 할 수있다 8, 2024

추운 날씨와 저체온증
겨울 카누, 카약, 다운 힐 및 크로스 컨트리 스키, 등산,
하이킹, 백패킹 또는 사냥. 이러한 모든 상황은 일반적으로
원격 위치와 원격 위치는 일반적으로 최소한의 의료를 의미합니다
보조. 저체온증은 신체보다 더 많은 열이 손실 될 때 발생합니다
일으키다. 이것은 핵심 온도 (뇌 주위 온도와
주요 장기)가 떨어집니다. 따뜻하게 지내기 위해서는 우리가 어떻게 느슨해 졌는지 이해해야합니다
열.

체온은 4 가지 주요 방법으로 손실됩니다.

• 방사능-주변 온도가 98.6 ° F 미만일 때 발생합니다.
  
• 전도-몸에서 인접한 표면으로 열 전달. 이것은 바위, 지하수 등일 수 있습니다. 물은 공기보다 25 배 빨리 열을 빼앗아 건조 상태 유지의 중요성을 알 수 있습니다.
  
• 전달-신체 바람 냉각에 대한 기류
  
• 증발-발한 저체온증은 95 ° F 미만의 핵심 체온으로 정의됩니다.
  

징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 떨림
• 분명하지 않은 말투
• 비정상적으로 느린 호흡
• 차갑고 창백한 피부
• 조정 상실
• 피로, 무기력 또는 냉담

그의 저체온증 야외 활동 안내서Rick Curtis는 다음과 같이 말합니다.
"-Umbles"-다음에서 변화를 나타내는 비틀 거리고, 넘어지고, 넘어지고, 뒤섞임
운동 조정과 의식 수준.”

저체온증의 발병은 교활합니다-가벼운 경우로 시작되는 것
많은 경고없이 심한 저체온증으로 진행하십시오. 가벼운 저체온증
정상적인 떨림, 거위 융기 또는 손가락 손재주의 손실을 나타냅니다. 같이
저체온증이 적당한 단계로 진행되고, 떨림이 심해지고
폭력적이다. 근육 조절이 저하되고 조정이 악화됩니다. 가벼운
혼란이 발생할 수 있습니다. 상태가 악화되면 떨림이 멈 춥니 다. 비록
사람이 설 수있을 수 있습니다. 걷기는 매우 어렵습니다. 혼란이 심화되거나
비이성적 인 행동이 분명해질 수 있습니다. 심한 저체온증 근육에서
엄격한; 심장과 호흡 속도가 감소합니다. 다른 사람들에 대한 인식이 감소합니다.
무의식이 생길 수 있습니다. 저체온증의 가장 좋은 치료법은
예방:

• 보온을 유지하고 발한을 방지하기 위해 적절한 복장을 레이어로 착용하십시오. 머리 덮개는 필수
• 다량의 수분을 섭취하십시오-알코올 또는 카페인 없음
• 추위에 혼자 가지 마십시오

내가 해군에있을 때 우리는 배에서 선원 중 한 명을 잃었습니다. 그는 갔다
스페인과 스페인 사이의 안도라 산맥에서 와인 시음
프랑스. 그는 시음 실에서 뜨거워 져 혼자 밖에서 방황했습니다.
"식혀." 그는 위에서 언급 한 모든 예방 가이드를 위반했습니다. 에 의해
그의 동료들이 그를 그리워하고 그를 찾았을 때, 그를 구하기에는 너무 늦었다.

저체온증의 치료가 항상 간단한 것은 아닙니다. 가벼운 저체온증의 경우
따뜻하고 건조한 덮개 층을 추가하여 열 손실을 막으십시오. 에 들어가
가능하다면 대피소. 또한 사람에게 따뜻한 액체를 넣으십시오. 이상
심한 경우 열 담요가 필요할 수 있습니다. 따뜻한 음식이나 액체
신체가 열을 발생시키는 데 도움을 줄 수 있습니다 코어 온난화에 집중
장기.

심한 저체온증 치료는 복잡합니다. 심폐 소생술을하는 것은 생명을 구하거나
세동으로 이어질 수 있으며 사망에이를 수 있습니다. "애프터 드롭"은
온난화 과정. 사지에서 나온 차가운 혈액은 실제로 코어를 감소시킬 수 있습니다
데우는 동안 온도. 그래서 우리는 코어를 데우는 데 집중합니다.
이러한 종류의 기술은 전문가가 가장 잘 수행합니다.

겨울 캠핑은 재미있을 수 있습니다. 그 추위에 대비하고 위험을 존중하십시오.
저체온증에 대한 자세한 내용은 아래 사이트를 방문하십시오. “바람
계수”표는 웹 사이트의 이미지 및 양식 섹션에 있습니다.

//www.bt.cdc.gov/disasters/winter/guide.asp

//www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml

비디오 지침: [날씨] 한파 속 한랭 질환자 급증...저체온증 조심 / YTN (할 수있다 2024).