아이들과 함께하는 순간

• 4 월 30, 2024

우리의 자녀와의 관계는 의식적인 상호 작용, 내면의 착한 동기, 사랑의 메시지를 보내는 에너지로 채워 져야합니다.

너무 자주, 우리는 세상에 갇히게되고 세상에서해야 할 모든 것이 있습니다. 엄마 전문가, 치료사 및 친구는 모두 요리에 대한 걱정을 멈추고 세탁물을 보내며 자녀와 함께 양질의 시간을 보내라고 말합니다.

나는 그것을 모르고 자신을 위해 그것을 원하는 어머니를 모른다. 하지만 실제로 원하는만큼 자주 할 수있는 엄마는 거의 없습니다. 결론은 빨래는 여전히 수행되어야하고 싱크대는 결국 더러운 접시로 넘쳐 흐르며 집은 너무 어수선하여 관리 할 수 ​​없습니다.

우리는 인생에서 중요한 것들을 끊임없이 상기시켜야합니다. 우리는 그러한 것들에 충분히주의를 기울이고 그것들을 우리 삶의 보물로 인식 할 수 있도록 조치를 취해야합니다.

다음은 자녀와 함께 양질의 시간을 만들기위한 몇 가지 아이디어입니다.

자녀가 밤에 잠자리에 들기 전에 각 어린이와 잠시 시간을 보내고 자신이 자랑스럽게 생각하는 것을 이야기하십시오. 낮 동안 당신이 알아 차린 친절한 순간에 대해 이야기하십시오. 다음날 그들에게 희망을주십시오. 취침 시간은 종종 서두르고 힘든 시간입니다. 우리는 아이들이 잠을 자고 싶어서 하루의 피로를 풀 수 있습니다. 자녀와의이 특별한 시간은 자녀 당 30 초가 걸리며 자녀에게 지속적인 영향을 미칩니다.

자녀를위한 양질의 순간을 만드십시오. 자녀를 위해 일주일 내내 귀중한 경험을 만드십시오. 아침 식사를 하루를 시작하는 특별한 방법으로 만들기 위해 식탁보로 테이블을 설정하십시오. 학교 픽업시 놀라게하고 아이스크림으로 가져 가십시오. 다른 아이들과 놀면서 자녀들과 혼자 시간을 보내십시오.

자녀들이“삶에서 자녀를 갖는 것이 얼마나 행복합니까”– 남편이 우리 자녀에게 자주하는 선언을 상기시켜주십시오. 긍정적 인 피드백은 가혹한 비판보다 훨씬 더 나아지지만, 뒷면의 사랑스러운 팻은 하루 종일 입에서 나올 가능성이 적습니다. 자녀와 대화하는 방법에주의하십시오. "이 작업을 수행하지 마십시오 ...", "중지"및 기타 가혹한 명령을 제한하십시오. 대신“어떻게 사랑했는지…”,“너무 자랑스러워…”,“너무 열심히 노력해…”를 더 많이 제공하십시오.

자녀에게 감사를 표현하도록 가르치십시오. 당신이 그들에게 제공하는 긍정적 인 찬사를 넘어서, 자녀들에게 그들의 삶에서 가지고있는 것에 대해 감사하도록 가르치십시오. 감사의 말로 식사를 시작하고 싶을 수도 있습니다. 그들 자신을 넘어서 바라 보는 방법을 보여주고 하늘에서 태양이 내리는 거리, 거리를 걷을 때 먼 거리의 장엄한 산 또는 이웃의 정원에 피는 꽃의 무지개를 주목하십시오.

운이 좋지 않은 사람들이 있다는 것을 자녀들이 이해하도록 도와주십시오. 우리는 항상 맥도날드의 상품권을 차 안에 보관하여 노숙자에게 모퉁이에 서도록 무언가를 제공합니다. 아이들이 충분히 나이가 들면, 다른 사람을 위해 좋은 일을하는 가족 소풍을 준비하십시오. 주립 공원의 하이킹 트레일을 청소하거나 요양원을 방문하거나 수프 키친에서 자원 봉사하십시오.

그들을 참여 시키십시오. 당신이 너무 많은 일에 압도되면 자녀가 도울 수있는 일부터 시작하십시오. 그것으로 게임을 만들고 함께 시간을 즐기십시오. 당신이하는 일이 중요하지 않습니다 – 자녀들은 당신과의 추가적인 상호 작용과 관심으로부터 혜택을받을 것입니다. 예를 들어 바닥을 쓸어 내고 청소해야하는 경우 아이들이 양말을 신고 스케이트를 타도록하고 바닥을 청소하십시오.

자녀와 함께 긍정적이고 영양이 풍부한 상호 작용을 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그들 대부분은 시간이 거의 걸리지 않지만 자녀의 평생 자신감, 사랑받는 느낌, 긍정적 인 방식으로 다른 사람들과 관계를 맺을 수 있도록 도와줍니다.

비디오 지침: 아이클타임과 함께하는 키크는 성장체조(저녁/자기전) (4 월 2024).