가을 축복

• 할 수있다 2, 2024

주황색과 금색과 빨간색의 잎
나선형 부드럽게 오버 헤드
바람이 불기 시작합니다
가을 만이 가져올 수있는 꿈.
그리고 내 마음과 영혼에
꿈이왔다
그리고 그것은 보인다
가을에 가져올 수있는 모든 것
나뭇잎의 부드러운 나선
지금 내게 주어진 꿈이 될 것입니다.
© 디아나 요셉

일년 중이 순간에 정말 놀라운 것이 있습니다. 하루 만 깨면 공중에서 가을을 느낍니다. 우리를 몰래 들여다 보는 여름의 뜨거운 플래시와 같지 않으며, 겨울의 졸음과 비교할 수 없습니다. 어느 날 공기가 다르게 느껴지고, 붉은 색과 황금색, 익은 느낌이 든다. 우리가 일년 내내 뿌린 영감과 창의력은 마침내 꿈꾸고 실현 가능한 무언가로 동시에 수확 될 준비가되었습니다.

가을의 춘분 (9 월 21 일 또는 22 일경)은 낮과 밤이 거의 같은 연중 짧은 순간 중 하나입니다 (다른 하나는 춘분). 가을의 춘분은 균형에 관한 것이며, 우리에게 재 연결의 에너지를 가져옵니다. 이러한 연결을 통해 우리는 우리 자신의 강력한 창조적 에너지를 활용하고 경험할 수 있습니다.

다음은 삶의 균형을 되찾고 자신의 정신과 다시 연결하며 다음 몇 달 동안 완전히 즐길 수 있도록 도와주는 몇 가지 제안입니다.

공간 간소화 및 정리

여름의 정신적 인 에너지가 우리 뒤에 있기 때문에, 우리는 일상으로 돌아 오는 것을 발견합니다. 이제 집을 정리하기에 완벽한시기입니다. 겨울철에는 더 편안하고 평화 롭고 "내부"에너지가 공급 될 것이며, 주변에 혼란이있을 때 휴식을 찾기가 어렵습니다. 우리는 또한 우리가 그것을 알기 전에 여기에있을 주요 휴일을 가지고 있으며, 이제 공간을 단순화하고 깨끗하게하기 위해 시간을 내면 휴일이 약간 혼란스럽고 에너지를 자유롭게하여 더 자유롭게 표현할 수 있습니다. 창의력.

당신의 마음 공간을 비우십시오

우리 중 많은 사람들이 우리의 에너지를 약화시키고 창조적 인 에너지를 늦추는 정서적 인 혼란을지고 있습니다. 당신이 부정에 의해 무게를 느끼고 있다고 생각되면 잠시 시간을내어이 간단한 호흡 운동을 시도하십시오.

눈을 감고 심호흡하십시오. 긴장을 풀고 발가락에주의를 기울이면 약간 흔들릴 수도 있습니다. 그런 다음 아름다운 금빛 빛이 지구의 중심에서 발을 통해 위로 흐르고 몸을 통해 부드럽게 소용돌이 치는 것을 상상해보십시오. 다음으로 머리 꼭대기에주의를 기울이십시오. 하늘에서 내려 오는 아름다운 보라색 빛이 머리 꼭대기를 통해 몸 전체에 금빛 빛과 섞여 있다고 상상해보십시오. 이제 아름답고 빛나는 녹색 빛의 공을 상상하는 심장 부위에주의를 기울이십시오. 이제 자신에게“사랑과 영감을주는 생각으로 가득합니다.”

이 시각화는 우리가 현재의 순간을 완전히 즐기고 우리가 가지고 다니는 정서적 혼란을 풀 수 있도록 초점을 다시 맞출 수 있도록 도와줍니다.

계절마다 자체 선물을 가져옵니다. 가을의 붉은 금빛 반짝임은 우리가 밝은 아이디어를 수확하고 더 이상 우리에게 도움이되지 않는 것들을 버리고 나선형 황금 잎 춤의 균형을 찾는 데 도움이됩니다.