'그들'이 말하지 않는 것 (중년 생)
인슐린 저항성, 제 2 형 당뇨병, 호르몬 불균형, 골다공증 (연성 / 취성) 뼈, 부신 소진, 음식 알레르기, 불안, 감퇴 및 아, 물론, 나의 '개인적인'좋아하는 (여기서 풍자), 체중 증가 및 팽창. 이것들은 우리가 '중간자'로서 우리가 우아하게 노화하려고 할 때 직면 할 수있는 몇 가지 문제에 불과합니다.

여기에서 음식 알레르기를 잠시 동안 만지기 위해 때때로 사람이 먹거나 마시는 것이 실제로 질병의 원인이 될 수 있다는 것을 알고 있습니까? 예를 들어 우유가 류마티스 관절염 증상의 원인 일 수 있습니다. 그것이 범인으로 판명되면 우유를 마시지 않으면 건강 회복에 도움이 될 수 있습니다.

그들이 (의사 또는 아는 사람) 우리에게 말하지 않은 것은 우리가 식사마다 충분한 효소를 섭취했다면 많은 질병이 탈선되거나 우회 될 수 있다는 것입니다. 우리 몸이 생산하는 효소는 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 이것은 우리의 면역계의 적어도 75 %가 결장에 위치하고 있다는 사실과 함께 시간이 지남에 따라 모든 종류의 신체적 쇠약을 유발합니다. 우리는 항상했던 것과 같은 음식을 먹을 수 있고 항상했던 것처럼 운동 할 수 있습니다. 그러나 우리의 음식이 우리의 시스템 내에서 분해되지 않으면 모든 종류의 건강 문제에 대한 길을 열 수 있습니다.

노벨상을 수상한 화학자이자 생물 학자이며 역사상 유일하게 두 명의 비공유 노벨상을 수상한 리누스 폴링 (Linus Pauling)은“모든 병, 모든 질병 및 모든 질병을 미네랄 결핍으로 추적 할 수있다”고 말했다. 우리가 40 대와 50 대에 이르렀을 때, 대부분의 사람들이 그렇듯이, 우리 몸은 우리 몸의 다른 근원들로부터 미네랄을 침출하기 시작할 것입니다.

Weil 박사는 자신의 웹 사이트에서 건강한 세포를 보호하고 유지하는 데 도움이되는 'Juvenon'을 선전하며 뇌 세포 기능을 촉진하고 에너지를 유지합니다 (//www.drweil.com/drw/u/PAG00289/health-and-aging) ).

살라 만 박사 (특별히 작년에 세상을 떠났지만 때로는 이전에 녹화 된 세그먼트에 그녀를 보여줌) 박사가 등장한 특정 TV 정보 방송을 봅니다. 그녀는 회사가 웹 사이트에 소개하는 여러 건강 서적과 가까운 시일 내에 구매할 제품을 보유하고 있습니다. TV 정보 광고 부문의 여주인은 '건강한 선택 만들기'제품을 직접 가져 와서 추천하는 전 미스 아메리카입니다 .Mrray Susser 박사는 MHC 제품의 대변인 / 정보 전문가로 일했습니다; //www.makinghealthychoices. com); //www.murraysussermd.com-또는 MHCLife 사이트에서 자신의 사이트에 액세스 할 수 있으며, 현재 판매중인 영양 물림 기능도 제공합니다. 영양소가 풍부합니다. 일부는 나 자신을 위해 사이트를 확인하십시오.

우리 모두가 하루에 8-10 잔의 물을 마셔야한다는 것은 말할 필요도 없습니다. 소다, 다이어트 소다조차 피하십시오. 혈액을 산성으로 바꾸고 질병은 산성 환경에서 번성합니다. 건강을 유지하려면 몸이 알칼리성쪽에 약간 있어야합니다. 소다 한 잔만 마시면 몸이 회복되는 데 약 12-16 시간이 걸린다는 것을 알고 있습니까? 그것이 시스템에 심각한 영향을 미칩니다.

나오미 저드 (Naomi Judd)는 C 형 간염에 걸렸다는 사실을 알게 된 후 세계에서 가장 존경받는 의사와 과학자들과상의 할 수있는 사치를 누 렸습니다. .amazon.com-그녀는 회복하기 위해 무엇을했는지 자세히 설명합니다. 우선, 그녀는 치료 마사지를받는 동안 '치유'테이프를 들었습니다.

많은 여성들이 40 대와 50 대에 들어서면서 갑상선 문제를 겪습니다. 일부는 갑상선 기능 항진증으로 갑상선 기능 항진증을 나타냅니다. 그러나 체중계는 갑상선 갑상선 여성에게 체중이 증가하고 중년에 들어갈 때 쉽게 잃을 수없는 여성들을 대상으로하고 있다고 생각합니다. 내가 갑상선 문제에 대한 연구에서 일부 사이트는 소진 된 부신이 갑상선이 최대 효율로 작동을 멈추는 이유에서 중요한 역할을 할 수 있다고 말합니다. 그래서 그들은 초과 체중 (women2women.com)을 얻습니다.

아마씨 유 (유기농)도 중년의 여성에게 선전됩니다. 우리 몸이 제조하지 않는 오메가 3 (필수) 지방산입니다. 아마씨는 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

나는 당신이 그것에 대해 읽을 관심이 있다면 당신에게 나누어주고 싶은 더 많은 지혜의 진주를 가지고 있습니다. 나는 실제로 어디에서 시작 해야할지 모르는 많은 정보를 모았지만 다음 기사 'Bella-Midlife'에서 더 자세히 설명 할 것입니다. 그동안 새해 복 많이 받으세요. 나는 모든 독자들과 함께 오른발로 시작한 희망이 있습니다 ...




비디오 지침: [책읽어주는여자] 소행성 B612에서 온 소년...생떽쥐페리 [어린왕자] ㅣ새움ㅣ오디오북 (할 수있다 2024).