여름 모유 수유

• 할 수있다 2, 2024

여름철 간호는 모유 수유모에게 독특한 도전을 제공합니다. 해변이나 수영장으로 향하기 전에 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.


수영복 선택

해변이나 수영장으로 여행을 계획하기 전에 유아용 수영복을 확인하지 않은 경우 여유가있는 날에는 꼭 챙겨야합니다. 당신이 이미 상점에서 수영복 선반으로 보낸 원치 않는 산후 배 또는 스포츠 스트레치 마크를 가지고 다니지 않는 운이 좋은 사람 중 하나라도 (또는 그런 일에 신경 쓰지 않더라도)! )를 기억하는 것이 중요합니다. 당신의 가슴이 커졌습니다 !!. 이제 나는 어디서나 공개적으로 모유 수유를 할 것입니다. 그러나 아이러니하게도, 이전에 잘 맞는 수영복에서 반쯤 매달려있는 가슴이 정말 불편합니다. 첫 딸!

적합 함과 더불어 접근을 고려해야합니다. 가슴을 양복으로 짜낼 수 있더라도, 아기를 비교적 정상적으로 위치시키고 양복이 가슴을 한 부분에 압박하지 않도록 간호사에게 가져갈 수 있는지 확인하십시오. 때로 약간의 느슨 함을 허용하기 위해 끈을 아래로 내리는 것만으로도 충분합니다. 그러나 오래된 정장을 입거나 새로운 정장을 쇼핑 할 때는 반드시 확인하십시오.

물을 마시고 태양 안전하십시오!

마지막으로, 수영장이나 해변에서 놀 때, 특히 땀이 나지 않는 시원한 날에는 자신의 수화에주의하십시오. 갈증에주의를 기울이고 (한 명 이상의 어린이를 추적 할 때 어려움을 겪을 수 있습니다!) 이미 갈증을 겪고있는 시점에서 탈수증이 빨리 일어날 수 있으므로 30 분마다 적어도 몇 온스를 마셔야합니다. 또한 어린이들이 자외선 차단제를 바르는 것에 대한 열풍 속에서 자신의 태양 안전을 잊지 마십시오.

수영장이나 해변에서 모유 수유는 포뮬러 또는 냉장 병을 혼합하는 것보다 훨씬 편리한 옵션입니다! 물로 향하기 전에 확인하십시오
수영장이나 해변에서 모유 수유를위한 팁


당신과 당신의 간호를 위해 품질 비 독성 선 스크린으로 태양 안전을 유지하십시오 (자세한 내용은 아래 관련 링크의 안전한 선 스크린에 대한 기사를 참조하십시오.