다른 사람의 손실

• 할 수있다 17, 2024

나는이 끔찍한 과정에서 앞서 잃어버린 다른 사람들을 어떻게 대해야하는지 배우는 것을 기억합니다. 대부분의 사람들은 처음에 당신에게 무언가를 공유하는 것이 매우 소심합니다. 그들이 틀린 시간이거나 아직 그런 말을들을 준비가되어 있지 않을까 걱정하기 때문입니다.

신중하게 진행하는 사람들은 종종 그렇게 할 권리가 있습니다. 딸이 사망 한 지 8 개월이 지났지 만 아직 다른 사람의 상실에 대해 완전히 편안하게 느끼지 못했습니다. 현실을 직시하자. 우리 자신의 고통에 시달릴 때 어떻게 다른 사람의 비극에 대해 충분한 동정심을 가질 수 있습니까?
자신을 속일 수 없을 때 어떻게 다른 사람에게 고통을 줄 수 있습니까? 그리고 그것들은 어떻게 우리만큼이나 깊고 영향을 줄 수 있습니까? 다른 사람이이 모든 것이 우리에게 얼마나 끔찍한지를 원격으로 이해할 수도 없습니다.

처음에는 다른 사람의 문제에 대해서는 생각조차하지 않았습니다. 하지만 조금씩 모험을 시작하면서 슬픈 이야기를 겪게 될 사람도있을 것입니다. 이웃이나 동료 또는 이웃의 동료 일 수 있습니다. 학교 교사 나 마을 사서 또는 자녀의 댄스 강사 일 수도 있습니다.

아이의 상실이 치명적이라고 아무도 당신과 논쟁하지 않을 것입니다. 그것은 다시 자연의 질서입니다. 대부분의 사람들은 잃어버린 노인이나 성인 친구 또는 출생했을 때의 아이 였기 때문에 자신의 손실이 나쁘지 않다고 말할 것입니다. 어떤 사람들은 자신의 감정을 얼마나 이해하는지 말할 것입니다. 때때로 나는 그들과 식별하기가 어렵다고 생각하고 내 것과 그들의 것을 비교하기 시작합니다. 내 아이는 죽었다. 할머니가 돌아가 셨습니다. 비교가 없습니다. 나는 8 년 동안 딸을 낳았고 당신은 한 시간 동안 만 당신을 알고있었습니다. 나의 비극은 당신보다 더 고통 스럽습니다. 끔찍하게 들리지만 사실입니다. 다른 사람의 감정을 무시하기위한 것이 아니라, 일찍 비교하는 경향이 있습니다.

자, 몇 달 후, 다른 사람들의 고통을들은 것은 괜찮습니다. 나는 내 것과 비교할 필요가 없습니다. 나는 그들이 또한 손실을 입었다는 것을 받아 들여야 만한다. 손실은 손실입니다. 이 사고 과정을 통해 다른 사람을 식별하고 상실을 존중하며 동정심을 표현할 수 있습니다. 우리의 손실은 다를 수 있지만 다른 것보다 덜 고통스럽지 않습니다.

특히 극한 상황에서 완벽한 사람은 없습니다. 다른 사람보다 나 자신에 대해 더 많은 동정심을 느낄 때가 있습니다. 여전히 비교할 순간이 있습니다. 그러나 나는 단순한 만트라“손실은 상실 = 개인의 고통”을 사용한다는 것을 기억하려고 노력하며 그것은 나를 통해 도와줍니다. 우리는 인간이며 우리가 느끼는 방식을 느끼는 것이 좋습니다.