비듬에 대한 자연 요법

• 할 수있다 2, 2024

비듬은 피부를 흘리는 것과 피지선의 염증의 조합입니다. 피지선은 모발에 오일을 공급합니다. 비듬은 위생과 관련이 없습니다. 과도한 샴푸로 인해 두피가 건조하지 않습니다. 덜 빈번한 샴푸는 모발에 더 많은 플레이크를 남길 수 있습니다.

비듬은 종종 기름에 사는 일반적인 효모와 같은 곰팡이 인 Pityrosporum ovale에 의해 발생합니다. 이 자연적으로 발생하는 곰팡이는 피부 표면에서 발견되지만 종종 비듬 환자에서 과도하게 발견됩니다. 음식 알레르기, 영양 결핍, 호르몬 불균형, 신경계 장애 (예 : 파킨슨 병) 또는 면역 체계 약화로 인해 발생할 수 있습니다. 비듬이 심할수록 습진이나 건선 (두피 피부 세포의 흘림 증가)이 발생할 수 있습니다.

약국에서 많은 치료법을 찾을 수 있지만 약물 치료가 원하는 것이 아닐 수도 있습니다. 이 치료법은 비듬에 대한 자연 치료법으로 제안되었습니다.

국소 치료
• 티 트리 오일.
  티 트리 오일은 비듬을 유발하는 곰팡이를 죽입니다. 건강 식품점에서 준비한 샴푸를 사용하십시오. 죽은 피부 세포가 쌓이는 것을 방지하기 위해 매일 샴푸. 샴푸 할 때 과도한 피부 세포를 풀기 위해 두피를 세게 문지릅니다.
  티 트리 오일을 사용할 수도 있습니다. 두피에 바르고 샴푸하기 전에 10 분간 그대로 두십시오.
• 로즈마리, 레몬 또는 님 에센셜 오일두피에 바르고 샴푸하기 전에 10 분간 그대로 두십시오.
  (Neem 오일은 인도의 상록수 인 Neem의 과일과 씨앗에서 압축됩니다. 치유력으로 유명하며 수렴 제로 사용됩니다.)
• 사과 식초
  최대 강도 또는 50 % 용액을 사용하십시오. 면봉이나 어플리케이터 병을 사용하여 두피에 바릅니다. 문지르고 10 분 동안 그대로 두십시오. 철저하게 씻어.

두피 마사지 :
• 비듬은 때때로 두피 순환이 약하다는 신호입니다. 참깨 오일 또는 사과 사이다 식초로 5 ~ 10 분 마사지 사과 사이다 식초로 마사지하는 경우 나중에 참기름을 바르십시오.

내부 치료 :
• 이 보충제는 비듬 치료를 위해 제안되었습니다. 그들은 입증되지 않았으며 복용하기 전에 의사와 보충제를 논의하는 것이 좋습니다.
• 호로 파 씨앗 가루 (허브) 매일 꿀 1 티스푼을 섞습니다.
• 니신 아미드 음식과 함께 하루에 2 ~ 3 회 500mg. 타임 릴리스 캡슐은 권장되지 않습니다.
• 아연 글루코 네이트 또는 아연 시트 레이트 음식과 함께 하루에 50mg을 섭취하십시오.
• 생선 기름
  음식과 함께 1,500 EPA 캡슐의 액체를 섭취하십시오.
• 빙라 차 형태의 인도 허브. 매일 한 컵 마신다.
• 암라 과일 (인도 구스베리)는 두피 염증을 돕습니다. 캡슐에 하루 2g을 섭취하십시오.

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