동기 부여 생각

• 할 수있다 3, 2024

동기 부여 생각은 일을 끝내도록 동기를 부여하는 생각입니다. 그것들은 매일 일어나고 나가는 데 도움이되는 생각입니다. 다음 큰 모험을 시작하게 될 생각입니다. 동기 부여는 인생에서 중요합니다. 동기 부여는 변화의 촉매제입니다. 당신이 원하고해야 할 일을하는 이유입니다.

당신은 그것에 대해 생각하지 않을 때에도 일을하도록 동기를 부여받습니다. 아침에 일어나면 침대에서 나올 동기가 있습니다. 당신의 동기는 화장실을 사용하거나, 먹을 것을 얻거나, 일할 준비를하거나, 체육관에 갈 준비를하는 것입니다. 침대에서 나올 이유가 있습니다. 당신은 그렇게 할 동기가 있습니다.

동기 부여적인 생각은 시작하기가 어려운 일이있을 때 특히 중요합니다. 이것들은 당신이 느끼지 않을 때에도 일을 끝내도록 도와 줄 생각입니다. 동기 부여 생각이 심오하거나 복잡 할 필요는 없습니다.

운동을해야하는지 궁금 할 때가 있습니다. 오늘 기분이 나빠서 하루 쉬어야 겠어 그런 다음 내 목표에 대해 생각합니다. 나는 건강하고 신체적으로 건강하기를 원합니다. 당뇨병을 예방하기 위해 체중 감량과 건강식을 생각합니다. 내 동기는 내 건강입니다. 나의 동기 부여적인 생각은 나의 건강과 관련이 있습니다. 저의 동기 부여적인 생각들 중에는 제가 잘 입고 싶은 복장이 하나 있습니다.

당신이해야 할 모든 것에 대해 다른 동기가 있습니다. 식료품 점에가는 동기는 먹을 음식을 원한다는 것입니다. 어쩌면 당신의 동기는 시도하고 싶은 새로운 레시피 일 것입니다. 어쩌면 당신의 동기는 커피가 부족하고 실제로 일부가 필요하다는 것입니다.

요점은 동기 부여가 필요한 경우 찾으십시오. 행동을 취하기 위해 영감을 받아야하는 동기 부여적인 생각에 집중하십시오. 무언가를 원하거나해야하는 이유를 생각해보십시오. 긍정적이고 동기 부여적인 생각으로 바꾸십시오. 그 동기 부여적인 생각을 당신의 마음에 유지하고 당신에게 영감을 시키십시오.