색상을 사용하여 스트레스를 제거하는 방법

• 할 수있다 16, 2024

아이가 새로운 크레용 상자를 열었을 때나 작은 솔을 깨끗한 물 컵에 담아 결코 사용하지 않은 밝은 물 색에 담가 두었을 때를 기억하십시오. 가능성과 선택으로 생생하게 창의력을 느꼈습니다. 기존 선을 없애고 색상을 결합하거나 익숙한 모양을 늘리거나 놀라운 곡선을 만들 수 있습니다. 어쩌면 어른들이 당신이 종이로 의사 소통하려고했던 것을 물었을지 모르지만, 항상“알지 않습니까?” 우리는 지금 성인이며, 많은 사람들이 색을 잊어 버렸습니다. 기본 검정 또는 안전한 단색의 모습을 선택하여 낮부터 밤까지 우리를 안내합니다. 다양한 흰색 음영이 더 안전하고 더 다양한 가구 및 손잡이와 일치 할 때 왜 벽을 굵은 색으로 칠할 위험이 있습니까?

색상은 강력한 감각적 호소력을 지니고 있으며 많은 사람들이 시각적 단서로부터 배웁니다. 통합 의학 연구자들은 색이 스트레스, 관계, 생산성 및 치유에 미치는 영향을 연구합니다. 사람들에 대해 다른 색이 전달하고 말하는 것이 무엇인지 이해하면 의사 소통을 개선하고 성격 차이에 대한 존중과 수용을 유발할 수 있습니다. 왜 우리는 특정 색으로 끌고 다른 색을 피하고 우리의 에너지 수준에 어떤 영향을 미칩니 까? 컬러는 잠재 의식을 해결하여 우리가 누군가를 좋아하는지 싫어하는지 또는 특정 방에서의 느낌을 해독하도록 도와줍니다. 우리는 단어와 마찬가지로 색을 합리화하지 않습니다. 우리는 색에 반응합니다. 따라서 색상은 직관을 해독하고 다듬는 데 도움이 될 수 있습니다.

자신의 성향과 에너지 수준을 변경하고 다른 사람들에게 자신을 개방하기 위해 주기적으로 색상을 변경하십시오.

여기 몇 가지 색상과 그 의미가 있습니다.

• 오렌지는 유쾌함의 색입니다
• 빨강은 대담하고 활기 차다
• 블루는 차분하고 진정
• 노란색은 지적 자극입니다
• 녹색은 치유
• 브라운은 소박
• 은은 영적
• 자주색은 당당하고 강력합니다

따라서 사무실 회의 중에 전원을 공급해야하는 경우 자주색 옷을 입어보십시오. 피곤해서 더 많은 에너지가 필요한 경우 빨간색을 착용하십시오. 일반적으로 색이 어두울수록 흙과 콘크리트가 많을수록 파스텔이 많을수록 영적이고 밝습니다.

색상 중심 운동 :

아침이나 균형을 되찾고 스스로 힘을 얻어야 할 때마다이 빠른 컬러 센터링 운동을 해보십시오. 이마의 중심이 진한 파란색이라고 상상해보십시오. 창의력과 영감이있는 곳입니다. 다음으로, 당신의 인생은 당신이 인생에서 무엇을 하든지 순수한 흰색입니다. 자신감 있고 황금 한 아이이기 때문에 배는 금입니다. 이제 신호등처럼 파란색, 흰색 및 금색과 같이 세 가지 색상을 직선으로 수직으로 정렬합니다. 당신은 지금 잘 정렬되어 있고 무엇이든 다룰 수 있습니다.

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