도로에서 건강한 간식

• 할 수있다 18, 2024

나는 다음 RVer만큼 여행 광장에서 멈추는 것을 좋아합니다. 그들은보고,보고, 구매할 수있는 모든 종류의 매혹적인 것들로 가득 찬 미니 말과 같습니다. 그들은 일반적으로 연료, 깨끗한 욕실 및 꽤 괜찮은 커피에 대해 최고의 가격을 가지고 있습니다. 또한 목적지 사이에있을 때 야간 주차에 적합합니다. 그러나 대부분의 장소에서 건강하게 먹는 것은 쉽지 않습니다. 여행 중 패스트 푸드 점을 방문 할 때 몇 가지 여행 플라자 스낵과 식사를 혼합하면 기분이 좋을 것입니다.

우리가 도로에서 넘어 졌다고해서 식단을 타협해야한다는 의미는 아닙니다. 기분이 좋을 때 모험을 즐기는 것이 훨씬 쉽고, 잘 먹는 것이 그 방정식의 일부입니다. 도로에서의 건강한 간식은 더 의미가 있습니다. 결코 쉬운 일이 아닙니다

RV 키친에서 약간의 시간을 보내지 않아도된다면 몇 가지 간식을 신속하게 채울 수 있습니다. 슈퍼마켓 선반, 특히 식품 보관소 및 자연 식품 매장의 선반은 빠르고 건강에 좋은 옵션으로 가득합니다. 아침 식사는 기름기가 많은 계란과 해시 브라운 대신 고단백 시리얼과 함께 콩, 쌀 또는 아몬드 우유 한 상자를 들어 올리십시오. 아니면, 간장 요구르트 용기에 그라 놀라가 섞여있는 것은 어떻습니까? 차분하게 끓이려면 두부와 감자를 으깬다.

점심을 먹으려면 버거가 배의 바닥에 붙어 있다는 느낌 대신 가반 조 콩, 올리브 오일과 타 히니, 약간의 신선한 마늘을 챙기고 수제 후 머스의 빠른 배치를위한 재료를 얻습니다. 흰 콩은 매우 다재다능하고 일부 곡물 빵에 뿌릴 수있는 큰 퍼짐을 만듭니다. 빠르고 쉬운 식사를 위해 핀토 콩과 살사 캔을 결합하여 파란 옥수수 칩과 짝을 이루십시오.

이러한 옵션은 모두 단백질로 포장되어 있으며 다음 식사를 위해 언제 멈출 지 궁금해하는 대신 운전에 집중하는 데 도움이됩니다.

음식을 준비하고 싶지 않다면 인터넷을 빠르게 검색하면 다음 번에 건강에 좋은 식당을 찾을 수 있습니다. Whole Foods Markets에는 푸드 바와 식당이 있으며 전국의 많은 대도시 지역에 있습니다. 여행을 가기 전에 www.happycow.net을 검색하여 경로에 어떤 맛있는 식당을 방문 할 수 있는지 확인하고 싶습니다.

이 나라에는 실제로 여러 가지 식물성 패스트 푸드 레스토랑이 있다는 것을 알고 있습니까? 가까운 장래에 언젠가는 고속도로 출구에 더 많은 종류의 패스트 푸드 조인트가 나타날 것입니다. 그 동안에는 온보드 채찍과 혼합 된 작은 온라인 검색을 수행 할 수 있으며 대신 RV 연료 보충을위한 여행 플라자를 절약 할 수 있습니다.

비디오 지침: 간식 많이 먹기 꿀팁 공개!! (ps. 배탈조심!! 아이고,, 배야~) | 띵또TV (할 수있다 2024).