감사합니다

• 4 월 30, 2024

"우리는 이미받은 선에 대해 진심으로 감사하고 있습니까? 그러면 우리는 우리가 가진 축복을 스스로 이용할 수있게되어 더 많은 것을받을 수있게됩니다." ~ 메리 베이커 에디 ~

1621 년에 처음 축하 된 추수 감사절은 미국에서 가장 번화하고 가장 인기있는 휴일 중 하나입니다. 1863 년에 에이브 러햄 링컨은 시민들이 단결을 축하하고 감사를 드리는 공휴일로 선언했으며, 1941 년 이래 11 월 넷째 주 목요일에 기념되었습니다.

우리 대부분은 추수 감사절이 많은 혼합 감정을 불러 일으킨다. 행복, 스트레스, 흥분, 압박, 좌절, 분노 (몇 가지만 언급). 날이 어두워지고 짧아지고, 휴가의 흥분이 생기고, 성미가 불타고 있습니다.

나는 치유 기술에서 일하고 있으며, 많은 내 고객들이이시기가 가장 어려운시기라고 생각합니다. 가족의 압력은 너무 커질 수 있고, 교통량이 한 곳을 지나갈 수 있으며, 모든 백화점에서 줄을 서서 일하려면 인내심이 필요합니다.

추수 감사절이이시기에 떨어지는 것은 놀라운 일이 아닙니다.-가장 필요한시기입니다.

추수 감사절을 보내 주셔서 감사합니다. 감사의 감정을 표현할 때 실제로 면역 체계를 강화할 수 있습니다! 스트레스는 면역 체계를 약화 시킨다는 것을 기억하십시오!

감사는 매우 높은 진동을 전달합니다! 진동이란 무엇입니까? 물어? 무언가가 공명하는 빈도입니다. 분노, 좌절 및 증오와 같은 낮은 진동의 감정은 면역 체계를 저하시킵니다. 사랑, 감사 및 감사와 같은 높은 진동의 감정은 우리의 면역 체계를 강화시키고 우울증의 일부 형태를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다!

에모토 박사는 "물에서 온 메시지"라는 책에서 물에 대한 실험을 통해 감사의 감정이 실제로 무조건적인 사랑의 감정보다 더 높은 진동을 전달한다는 것을 발견했습니다!

따라서 감사하는 것이 우리의 정서적 상태뿐만 아니라 신체 건강에도 매우 좋습니다! 그렇다면 감사를 느끼려면 어떻게해야합니까?

감사 저널을 유지
Gratitude Journal은 우리가 이미 우리 삶에 가지고있는 많은 축복을 자각 할 수있는 좋은 방법입니다. 당신은 당신의 인생에서 특히 짜증나는 사람이 있습니까? 그들에 대한 감사의 메모를 적어 두십시오. 그리고 몇 주에 걸쳐 당신의 관계가 어떻게 변하는 지보십시오. 최적의 효과를 얻으려면 매일 저널을 작성하고 항상 감사해야 할 새로운 것을 찾으십시오!

감사의 돌을 휴대하십시오
그라디언트 스톤은 주머니에 들어갈 수있는 스톤입니다. 하루 종일 자주 알 수 있도록 휴대하십시오. 당신이 그것을 만질 때마다 감사해야 할 것을 생각해야합니다.

감사 게임을
이것은 아이들에게 좋은 것입니다! 알파벳 글자마다 고마워 할만한 이름을 붙여야합니다. 예를 들어 "애플", "큰 파이 조각", "캔디 지팡이"등에 감사합니다.


매일 아침 감사의 순간을 모두 경험한다면 육체적 안녕이 개선 될뿐만 아니라 세상에서 서로의 느낌과 관계가 실제로 달라질 수 있습니다.


Masuro Emoto 박사의 진동의 힘에 대한 내가 좋아하는 책 중 하나를 확인하십시오.