에센셜 오일, 날 데려가!

• 할 수있다 14, 2024

가장 큰 스트레스 완화 성분 / 도구 중 하나는 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 기름과 물을 섞을 수는 없지만 기름으로 만든 냄새가 좋은 물약을 만들어 물에 섞는 것을 막을 수는 없습니다.

우리는 무향의 액체 비누부터 목욕 소금에 이르기까지 모든 것을 찾습니다. 당신이 손을 잡을 수있는 것은 스트레스 해소에 도움이되고 종종 동시에 좋은 냄새가 나면 효과가있을 것입니다.

물의 온도는 또한 에센셜 오일을 보완하고 그것이 당신을 위해 어떻게 작용할 것인지에 매우 중요한 역할을 할 것입니다. 예를 들어, 시원한 물에 섞인 로즈마리 또는 페퍼민트 에센셜 오일은 매우 상쾌한 목욕을 제공 할 수 있습니다. 다른 한편으로, 따뜻한 물 목욕에 라벤더 에센셜 오일은 매우 편안한 밤 수면을 제공 할 수 있습니다.

따뜻하거나 시원한 물에 중점을 둡니다. 온수 목욕은 피부에 땀을 흘릴 수 있으므로 에센셜 오일의 이점을 흡수하기가 어려워 질 수 있습니다. 온수는 또한 피부를 탈수시킬 수 있습니다. 시원하거나 따뜻한 목욕은 에센셜 오일이 몸을 감싸고 피부를 관통하여 조직으로 퍼지게합니다.

요리법!

목욕 및 바디 트리트먼트를위한 훌륭한 레시피는 다음과 같습니다.

달래는 목욕 기름:
8 온스 호호바 또는 스위트 아몬드 캐리어 오일
제라늄 에센셜 오일 5 방울
라벤더 에센셜 오일 10 방울

자극 목욕 오이엘:
8 온스 호호바 또는 스위트 아몬드 캐리어 오일
주니퍼 에센셜 오일 5 방울
로즈마리 에센셜 오일 10 방울

윈터 블루스 배스 오일을 이길:
8 온스 호호바 또는 스위트 아몬드 캐리어 오일
제라늄 에센셜 오일 5 방울
스위트 오렌지 에센셜 오일 10 방울

조제 후 2 개월 이내에 바스 오일 블렌드를 사용하십시오.

향기로운 목욕 소금

이 향기는 매우 우디이며 근육을 진정시키고 욕조에서 휴식을 취하기에 적합합니다. 매우 남성적인 향기입니다. 직장에서 긴 하루를 보낸 후 훌륭합니다. 편안하고 만족 스러울 것입니다. 여성은 남성뿐만 아니라 그것을 좋아합니다.

필요할 것이예요:
엡 솜염 2 컵 (또는 엡솜 / 바다 소금 혼합물)
베이킹 소다 2 큰술

에센셜 오일:
로즈 우드 5 방울
시더 우드 2 방울
카모마일 2 방울
꽉 끼는 뚜껑이 달린 예쁜 항아리 또는 메이슨 항아리

소금을 만들려면 :
그릇에 소금과 베이킹 소다를 잘 섞습니다. 작은 컵에 오일을 섞습니다. 오일 혼합물을 소금에 골고루 붓습니다. 둘을 잘 섞는다. 항아리에 넣고 밀봉하기 전에 한 시간 이상 앉아 두십시오.

입욕 의식을 복잡하게 만들지 마십시오. 열쇠는 에센셜 오일의 천연 아로마의 아름다움을 편안하게 즐기고 즐기는 것입니다. 이번 주에 끝났습니다.

인생은 너무 달콤한 냄새가 없다!

Juliette의 웹 사이트
//www.nyrajuskincare.com

 

비디오 지침: [AromaVlog] 베트남 아가우드 한 방울의 에센셜오일이 어떻게 만들어지는지?? 수증기증류법으로 채취되는 1등급 침향 에센셜오일 (할 수있다 2024).