알츠하이머 및 조기 발견

• 할 수있다 3, 2024

알츠하이머 병에 걸릴 위험이있는 사람들에게 일반적으로 묻는 복잡한 질문은 "알츠하이머 병에 걸릴 것인지 알고 싶습니까?"입니다. 대답의 범위는 예에서 전혀 그렇지 않습니다. 그러나 질병의 조기 발견은 다음을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 운동, 균형 잡힌 식사 계획 및 스트레스 관리를 포함하여 발병을 늦추기 위해 포괄적 인 건강 생활을 시작하도록 동기를 부여하십시오
  
• 초기 단계로 지정된 약물로 한동안 삶의 질 향상
  
• 더 강렬하게 생활하고 풋내기를 연기하는 대신 지금 즐기는 일을함으로써 몇 년 동안 삶을 더하십시오
  
• 불규칙한 행동, 성격 변화 또는 혼동이 생겼을 때 다른 사람들이 당신을 도울 수있게합니다.
  
• 생활 지원, 간병 및 재정 관련 계획 수립

현재 목표는 축적 된 베타-아밀로이드 플라크를 치료하는 것입니다. 궁극적 인 목표는 치료보다 예방하기가 쉽기 때문에 조기 발견을 통해 처음부터 예방하는 방법을 배우는 것입니다. AIDS로 큰 발전이 있었고 사람들은 당뇨병으로 살 수 있습니다. 목표는 알츠하이머와 동일하게하는 것입니다.

알츠하이머에 대해 이미 알려진 위험에는 대사 증후군에서 표현 된 것과 같은 위험, 고혈압, 고당, 높은 LDL 콜레스테롤 수치 및 더 큰 허리 둘레가 포함됩니다. 이 질병에 대한 새로운 표지가 연구되고 있으며 세라마이드라고 불리는 혈액 내 특정 지방의 수치가 높을수록 알츠하이머 병 발병 위험이 높아질 수 있다고 미국 신경 과학회.

운동 문제

지평선에는 치료법이 없습니다 – 아직. 신약에 대한 많은 임상 시험이 진행되고 있지만, 지금까지 질병을 치료하거나 오랫동안 체포하는 것은 없습니다. 그러나 건강한 생활에 관한 최신 연구를 활용할 것을 제안합니다. 일어나서 움직여! 앉아 있으면 삶이 단축됩니다. 몇 시간 동안 TV를 시청하면 특히 시청하는 동안 무의식적으로 식사하는 경우 수명이 단축됩니다. 정크 푸드는 뇌에 산소와 영양분을 전달하는 동맥과 같은 동맥을 막습니다. 스트레스는 모든 육체적 과정에 영향을 미치며 스트레스 호르몬은 뇌에서 제거하는 데 가장 오래 걸립니다. 스트레스를받는 사람은 곧 물건을 기억하는 데 어려움을 겪는다는 것을 곧 깨닫게됩니다. 손상된 스트레스 호르몬을 뇌 밖으로 옮기는 가장 효율적인 방법은 운동을하거나 걸어 나가는 것입니다. 운동의 주제에있는 동안, 오래된 상처에 사는 대신에 계속하십시오.

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간병에 대한 자세한 내용은 저의 책을 읽으십시오. 습관 변경 : 간병인의 총 운동. 게스트 전문가와 함께 보관 된 라디오 쇼를 들으려면 내부 라이트 라디오 쇼 켜기를 방문하십시오.

비디오 지침: 알츠하이머 조기발견, AI가 앞장 선다! (할 수있다 2024).