베타 -2 수용체 및 지방 연소 활성화

• 할 수있다 4, 2024

지방 세포의 베타 -2 수용체와 지방 세포 연소를 활성화시키는 방법에 대해 들어 보셨을 것입니다. 어떻게 이것을 강화하고 지방 세포가 지방을 방출하게합니까?

먼저, 지방 세포, 알파 -2 수용체 및 베타 -2 수용체에 대해 읽어보십시오. 이는 수용체가 지방 세포에서 어떻게 작용하는지에 대한 기초를 제공합니다. 또한 신체 내 위치를 설명합니다.

따라서 알파 -2 수용체는 지방 세포에 "지켜"라고 말하고 베타 -2 수용체는 지방 세포에 "타라"라고 지시하는 것입니다.

여기서의 문제는 알파 -2 수용체와 베타 -2 수용체가 모두 천연 호르몬 인 에피네프린에 의해 유발된다는 것입니다. 당신이 단순히 에피네프린으로 몸을 범람하면 둘 다 유발할 것입니다.

따라서 원하는 시간에 에피네프린으로 시스템을 침수시키면서 알파 -2 수용체를 묶는 일을합니다. 그렇게하면 알파 -2 수용체가 메시지를받지 못합니다. 베타 -2 수용체 만이 그들의 메시지를 받고, 지방 세포를 기쁨으로 태워 버립니다.

1 단계 : 혈류량 양호
이것은 어리 석거나 명백하게 들릴지 모르지만 이러한 모든 호르몬은 혈류로 인해 시스템 주변에서 으스스합니다. 호르몬을 옮기고 이러한 시스템을 활성화하려면 가능한 한 혈류가 필요합니다. 물을 충분히 마시십시오. 스트레스 줄이기. 이 두 가지가 중요한 첫 단계이며 다른 모든 이유로 건강합니다.

2 단계 : 인슐린 저하로 알파 -2 차단
신체의 인슐린 수치를 낮추는 자연적인 방법은 저탄수화물식이입니다. 과도한 설탕과 전분 섭취를 피하십시오.

3 단계 : 에피네프린으로 베타 -2 활성화
에피네프린은 미시시피 대학교 (University of Mississippi)가 에피 네르 핀 (Epinerphine)에 설명 된대로 운동 할 때 자연적으로 발생합니다. 그래서 당신이 즐기는 운동을 찾으십시오. 강아지와 함께 산책하러 가십시오. 거실에서 춤을 추며 즐기는 음악을 즐기십시오. 친구들과 쇼핑몰을 돌아보세요. 그것이 무엇이든, 당신의 일정으로 가져 가라.

그러면 베타 -2 수용체가 작동하고 지방 연소 과정이 시작됩니다!









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