젊은이와 노인을위한 Volksmarching

• 할 수있다 20, 2024

폭스 마크를 타 본 적이없는 사람들에게는 아침이나 오후를 걷는 재미 있고 쉬운 방법입니다. Volksmarching은 10km (6.2 마일)의 전세계 비경쟁 워킹 이벤트입니다. 때로는 수영이나 자전거 타기뿐만 아니라 더 짧거나 더 긴 걷기가 포함될 수 있습니다. Volksmarching의 멋진 점은 그것이 얼마나 친절하다는 것입니다. 모두 좋은 시간과 좋은 산책을해야합니다. 노인은 유모차에 아기와 함께 참여할 수 있습니다. 독신, 커플, 클럽, 친구, 소가족, 대가족, 때로는 가족 애완 동물을위한 행사입니다.

Volksmarching은 독일에서 시작하여 전 세계로 퍼진 세계적인 스포츠입니다. 미국의 각 주에는 여러 지역 클럽이 있으며이 클럽들이 워킹 이벤트를 후원합니다. 걷기 위해 클럽에 속해있을 필요는 없습니다. 산책은 어떤 모양이나 크기의 모든 사람에게 개방되며 공식적으로 마일을 기록하지 않으면 무료입니다.

클럽 회원들은 함께 모여 걷기를 후원 할 곳을 결정합니다. 도시, 국가, 산, 호수 옆 및 주거 지역에서 10km의 산책로가 있습니다. Volksmarch가 당신을 데려 갈 수있는 곳에는 실제로 제한이 없습니다. 클럽 회원들은 연중 가장 좋은 시간 동안 걷기를 조정하려고합니다. 내가 가장 좋아하는 산책 중 하나는 야생화가 만개 할 때 워싱턴 주 Leavenworth 주변의 언덕에 있습니다. 지역 축제와 일치하거나 경치가 좋거나 역사적인 지역으로 안내하는 다른 것들도 있습니다.

Volksmarching은 걸어서 나라를 볼 수있는 좋은 방법입니다. 트레일이 표시되고지도가 제공되므로 길을 잃을 가능성이 거의 없습니다. 참가자는 예정된 시간 동안 – 일반적으로 오전 8시에서 오후 1시 사이에 언제든지 걷기를 시작할 수 있습니다. 산책 당일, 클럽 회원들은 등록 할 테이블을 몇 개 마련했습니다. 걷기와 마일을 추적하기 위해 클럽은 레코드 북을 판매 할 수 있습니다. 자원 봉사자들에게 New Walker Program Packet을 요청하십시오. 비용은 $ 6.00이며 이벤트 책, 원거리 책 및 첫 걸음에 무료 크레딧을위한 3 개의 쿠폰이 포함되어 있습니다. 책에 도장을 찍고 마일을 추적하는 데 $ 3.00의 수수료가 부과됩니다 (이는 3 개의 무료 크레딧에 해당됩니다). 특정 보행 또는 거리를 완수하면 업적 보상이 제공됩니다. 각 이정표에서, 당신은 당신의 기록서를 미국 폭스 포트 협회에 우송하고, 그들은 당신의 공로상을 우송하여 AVA 출판물에 발표합니다.

트레일은 난이도에 따라 등급이 지정되며 도보 정보는 휠체어 또는 애완 동물에 적합한 지 여부를 나타냅니다. Level 1은 잘 관리 된 산책로 나 보도에서 쉽게 걸을 수 있습니다. 레벨 5는 매우 까다 롭고 보행 상태는 양호해야합니다. 여유 시간이 연장 된 노인들에게 워킹 클럽 중 하나에 가입하는 것은 새로운 친구를 사 excellent 수있는 훌륭한 방법입니다. 최대 6 마일을 걷지 않아도 클럽은 행사 당일에 도움을 사용할 수 있습니다. 나가서 세상을보고 재미있게 보내세요! 자세한 내용은 AVA @ 210-659-2112로 문의하거나 온라인으로 찾으십시오.