당신의 주 구조

• 할 수있다 12, 2024

우리의 가장 소중히 여기는 꿈에는 중요한 다양한 행동 단계가 포함되어 있지만 드물게 시급하지는 않습니다. 예를 들어, 현재 이웃에서 벗어나고 싶다고 가정하십시오. 조치 단계 중 하나는 부동산업자를 찾는 것입니다. 지붕 오버 헤드가 이미 있으므로 조사를하지 않으면 911 긴급 상황이 아니라는 것을 알고 있습니다. 당신은 당신이 그것을 얻을 것이라고 스스로 약속하지만, 어떻게 든 가용 시간이없는 것 같습니다.

이것이 당신처럼 들리면,이 기법을 시도해보십시오 : 특정 프로젝트에서 작업 할 특정 요일을 지정하십시오. 다른 방법으로, 구조를 만들어서 시간을“만드는”방법을 배우십시오.

많은 달 전에 저는 매주 몇 시간 (목요일 아침)을두고 새로운 아이디어를 듣기 위해 대기업에서 일했습니다. 당신이 관리자 였고 월요일에 환상적인 아이디어를 내 놓았고 모든 것이 여전히 머리 속에 신선 할 때 조금씩 깜짝 놀랐다고 가정 해보십시오. 불행히도, 당신은 목요일까지 기다려야했습니다. 다른 한편으로, 제안서를 작성하는 데 늦었을 때 제 시간에 끝나지 않았다면 일주일 내내 발표를 기다려야했습니다. 새로운 아이디어는 목요일 아침에만 발표 할 수있었습니다. 기간.

우리 사이의 자유로운 영혼은 아마도 이런 종류의 관료주의를 성가 시게 할 것입니다. 그때는 너무 좋아하지 않았던 기억이납니다. 그러나 최근에 저는 저의 작문 프로젝트의 다양한 측면을 더 잘 구성하는 방법을 알아 내려고 노력할 때이 시스템을 리콜하여 매주 금요일을“새로운 아이디어”날로 지정하기로 결정했습니다.

나는 매주 월요일마다 적어도 하나의 기사를 끝내기 위해 매주 자기 부과 마감일을 가졌습니다. 나는이 전략을 1 년 넘게 고수해 왔으며 그것은 매력처럼 작동합니다.

생산성 전문가 인 Neen James는 블로그에 "시간 차단"이라는 개념에 대해 글을 씁니다. James는 National Speakers Association의 회의를 공동 주최하면서 매주 40 시간의 시간이 소요될 수 있음을 깨달았습니다. 그녀는 월요일 오후와 금요일 아침에 작업을 수행하도록 지정한 프로젝트를 포함합니다. James는“이 간단한 시간 차단은 누군가와 대화를 나눌 때 Skype와 공동 의장과 대화하거나 비디오를 녹화해야하는 경우를 보장했습니다.”라고 James는 말합니다.

매주 월요일마다 프로젝트를 완료하고 금요일에 새로운 아이디어를 얻기 위해 최선을 다 했으므로 적절한 때에 올바른 일을하고 있는지에 대해 계속 걱정할 필요가 없습니다.

매개 변수가 없으면 불완전한 목표는 밤낮으로 마음에 머물 수 있습니다. 프로젝트를 진행하지 않기 때문에 죄책감을 느끼게됩니다. 그러나“토요일 오후 2시에 집 프로젝트를하겠습니다”라고하면 잠재 의식이 한숨을 쉬게 할 수 있습니다.

물론 작업 시간을 따로 마련하기에는 충분하지 않으므로 실제로 따라야합니다. 데이비드 스타 조던 (David Starr Jordan)은 한 번 이렇게 말했다.“지혜는 다음에 무엇을해야할지 알고 있습니다. 기술은 그것을하는 방법을 알고 있으며, 미덕은 그것을하고 있습니다.”