저탄수화물 꿀

• 할 수있다 7, 2024

꿀은 인류가 수천 년 동안 즐겨 왔습니다. 신혼 부부는 신혼 부부가 한 달 동안 꿀로 만든 미드를 마시고 축하하기 시작했습니다! 저탄수화물 또는 무설탕 꿀 옵션은 어떻습니까?

먼저, 꿀은 무엇입니까? 꿀은 꿀벌이 꽃으로 날아 다니고 꿀을 모은 다음 벌집에 꿀을 뿌릴 때 발생합니다. Winny-the-Pooh가 자신의 꿀 항아리를 다니는 것을 기억하십니까? 꿀은 인간과 짐승이 즐기는 자연적으로 달콤한 간식입니다.

상상할 수 있듯이 꿀은 자연적으로 달콤합니다. 꿀 한 스푼으로 17.3g의 탄수화물을 섭취 할 수 있습니다.

운 좋게도 꿀을 사용하는 대부분의 경우 맛의 힌트를 얻기 위해 작은 bs만을 사용합니다. 아직도, 그것은 약간의 달콤한 맛을 위해 섭취해야 할 탄수화물의 톤입니다.

옵션이 있습니다! 스틸은 꿀 향이 첨가 된 무설탕 감미료입니다. 당연히 설탕이 없다면 그것은 꿀이 아닙니다. 그것은 모든 말티톨입니다-즉 설탕 알코올. 설탕 알코올에 문제가 있다면 이것을 피하고 싶을 것입니다. 그러나 꿀 맛을 원하고 설탕 알코올을 신경 쓰지 않는다면 이것은 시도해 볼만한 것입니다. 그것은 같은 일관성을 가지므로 베이킹에 좋고 맛이 좋습니다.

한 스푼 당 6g이 있습니다-그러나 이들은 모두 설탕 알코올이므로 대부분의 사람들은 이것을 완전히 할인합니다. 지방 0g, 콜레스테롤 0g, 나트륨 0g, 탄수화물 0g, 단백질 0g, 영양분 없음 등이 그대로 남습니다. 따라서 실제로 신체에 미치는 영향은 없으며 두껍고 달콤한 맛입니다.

꿀 역사
꿀은 자연에 의해 만들어 졌기 때문에 처음부터 사람이 아주 좋아했습니다. 모든 사람은 벌통을 찾아 꿀벌을 피하고 즐기기 만하면됩니다! 그리스인들은 꿀을 숭배했다. 디저트. 로마인들은 실을 집어 들었고 꿀과 함께 가장 환상적인 디저트를 만들었습니다. 켈트족은 꿀을 다산과 의학적 용도로 칭찬했다. 신혼 부부는 새로운 부부가 많은 자녀를 갖도록 도와주는 것이 었습니다!

꿀 저장
꿀은 냉장 보관할 필요가 없습니다. 천연 항균 특성을 지니고있어 완벽한 보관 식품입니다. 최상의 풍미를 유지하려면 시원하고 밀봉되어 어두운 곳에서 보관하십시오. "결정"을 얻을 수는 있지만 다시 가열하여 녹일 수 있습니다.

꿀과 건강
나는 매일 알레르기를 돕는 LOCAL 꿀 소량을 확고히 믿습니다. 작동 방식은 다음과 같습니다. 우리 모두는 멀리 떨어진 곳에서 음식을 먹는 습관에 들어갔다. 우리 몸은 더 이상 지역 꽃가루에 익숙해지지 않습니다. 따라서 꽃가루 계절에는 심각한 알레르기가 있습니다! 매일 소량의 지역 꿀을 섭취하면 신체의 지방 알레르겐과 조화를 이룰 수 있습니다. 따라서 공기 중에 꽃가루가 생길 때 몸이 격렬하게 반응하지 않습니다.

1 세 미만의 어린이에게 꿀을주지 마십시오. 성장하는 위 시스템은 꿀 성분을 다룰 수 없습니다.

따라서 성인이라면 꿀을 즐기 되 물론 적당히하십시오 :)


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