마가렛 (매기) 코 노르와의 인터뷰

• 할 수있다 17, 2024

22 년간의 저널링 교사 인 Maggie Knorr의 저널링은 다양한 저널링 기술로 수업을 진행합니다. 저널링은 그녀의 삶을 통해 매기의 끊임없는 동반자였습니다.

저널링 기간은 얼마나 되었습니까?
나는 약 22 년 동안 저널링을 해왔다. 저널링은 끊임없는 동반자였으며, 영적인 운동으로 배웠을 때 주님과 더 가까워지는 데 도움이되었습니다. 연애 편지 쓰는 것과 같은 종류. 최근에, 그녀는 대부분 매일 매일의 생각 만하고, 영적이고 헌신적 인 일지에 집중하고있었습니다.

어떤 종류의 저널이 있습니까?
현재 저는 주로 매일 영적인 일을하고 있으며, 최근 영적이고 헌신적 인 일지를하고 있습니다.

얼마나 자주 저널링합니까?
매일 매일이 아니라면 일주일에 여러 번 일기를 쓰려고 노력합니다.

저널링이 왜 중요한가요?
영적인 연습을 실험 할 때 주님과 더 가깝게 느낄 수있게 되었기 때문에 일지가 나에게 중요했습니다. 그것이 나의 지속적인 동반자 였기 때문에 그것은 나의 일부가되었습니다.

당신은 저널 코스를 가르칩니다, 이것을 설명 할 수 있습니까?
Susan Letham의 온라인 학교 Inspired2Write.com을 통해 저널링 수업을 시작했습니다. 관심이 줄어들었고 그녀는 그 후 그녀의 라인업에서 수업을 중단했지만 이메일을 통해 일대일 코칭을 제공합니다. 가장 인기있는 과정 인 저널링 기본 사항에 대한 과정 개요는 다음과 같습니다.

입문 모듈
* 저널링의 가치
* 저널링을 시작하기 위해 필요한 것

첫째 주 : 글쓰기
* 시간 쓰기
* 스프링 보드
* 캐릭터 프로필
* 캐릭터 프로필 워크 시트 부록

둘째 주 : 개인 정보 문제
* 대화
* 목록
* 클러스터링

셋째 주 : 규칙 없음
* 디딤돌
* 타임 캡슐
* 매일 주제

넷째 주 : 신성한 공간
* 관점
* 안내 이미지
카타르시스

5 주차 : 창작 일
* 시각
* 알파 포엠
* Abcdarias

6 주차 : 어떤 것이 효과가 있습니까?
* 의식의 흐름
* 순간 포착
* 보내지 않은 편지

저널링 수업을 처음 시작한 시점은 언제입니까?
나는 실제로 기억하지 않지만 아마도 2002 년경입니다.

워크숍에 대해 말씀해 주시겠습니까?
워크샵은 책임이 있고, 구조와 습관을 개발하고, 일대일 관심과 조언을 받기 때문에 훌륭합니다. 그것은 실제로 코칭 관계이며, 종종 현혹적인 습관을 개발하는 데 필요한 것을 제공합니다.

작가가 묻는 주요 질문 중 하나는 훈련입니다. 징계가 저널링에서 중요하다고 생각하고 저널링 징계 개선에 대한 몇 가지 팁을 제공 할 수 있습니까?

저널링은 당신이 그것에 대해 훈련을 받았는지 여부에 관계없이 유익합니다. 징계를받지 않는 것에 대한 한 가지 사실은 기록하지 않으면 서 인생을 많이 놓친다는 것을 종종 깨닫게됩니다. 나는 내 인생의 것들에 대해 글을 쓰는 데 시간을 들이지 않았을 때 항상 그것을 후회합니다. 훈련을받지 않은 사람이 아니라면, 저널링 지원 그룹에 참여하거나 정기적으로 만나는 저널링 그룹의 친구들과 이야기를 나누고 서로에게 글을 쓰도록 격려해야 할 것입니다. 또 다른 방법은 하나 또는 두 개의 워크샵을 통해 습관을들이는 것입니다. 글쓰기는 외로운 사업이지만, 우리 대부분은 확고한지지 그룹 없이는 헌신적으로 노력할 것입니다.