치유 – 당신의 이야기를 들어 보자

• 할 수있다 10, 2024

몇 년 동안 당신은 혼란 속에 살았습니다. 매일 뛰거나 비명을 지르는 요리, 깨진 요리, 매일 또는 때때로 어떤 경우에 그가 다음에 무엇을할지 알지 못합니다. 당신이 느끼는 가장 큰 구호는 마침내 자유 롭다는 것입니다. 비명, 타박상, 그리고 인생의 모든 깨어나는 순간을 소비 한 모든 두려움이 없습니다. 하지만 언젠가 새로 발견 한 자유에서 깨어나 지금 무엇을 생각하십니까?

학대자가 우리 집에서 나와 감옥에 갇힌 후 처음 2 주간 밤 시간이 어려웠습니다. 그렇습니다, 나는 대학에 있었고 대학에서 일하고있었습니다. 그렇습니다. 나는 2 명의 아이들이 있고 대부분의 시간을 채우고 나서 계속 지내고 있지만 매일 누군가 나에게 소리 지르지 않거나 물건을 던지는 사람이 없도록 어려움을 겪었습니다. 분노의 나에게. 나는 끊임없는 두려움을 없애기 위해 무언가를해야한다는 것을 알았습니다.

나는 치유를 시작하는 데 도움이 된 가장 좋은 것 중 하나가 내 이야기를들을 수 있다는 것을 알았습니다. 내가 가족 밖에서 학대를 당했다는 사실을 다른 사람에게 처음 알렸을 때 나는 대학의 심리학 수업에서 친구가 된 젊은 아가씨였다. 우리는 학대가 뇌에 미치는 영향에 대해 연구했습니다. 수업 후 나는 밖에 나가서 그녀는 그곳에 갔다. 나는 그녀와 함께 앉았고 우리가 배우고있는 것에 대해 우연한 대화가 시작되었습니다. 그녀는 결국 그녀의 남자 친구가 그녀를 치료하기 시작한 방법에 대해 나에게 고백했다. 나의 관계가 폭력적으로 변하기 시작했을 때 나는 그녀를 대신해 보았다. 나는 그녀를 두려워했다. 나는 무언가를해야한다는 것을 알았다. 나는 방금 어려움을 겪었던 약 2 년 반 동안 그녀에게 쏟아졌다. 부모님에 따라 끊임없이 비명을 지르고 구타 한 다음 어린 두 자녀와 함께 집이없는 사람. 그녀는 내가 어디에서 왔는지 이해하고 조언을 요청했습니다.

그녀에게 내 이야기를 들려 주면 저 자신의 치유의 길로 나아갔습니다. 몇 달 후, 나는 CoffeBreakBlog.com에서 글을 쓰기 시작했고 제 인생은 바뀌 었습니다. 나는 내가 겪은 일에 대해 점점 더 이야기하기 시작했습니다. 이 웹 사이트를 통해 전 세계 사람들과 연결되었습니다. 나는 마침내 자신을 희생자가 아닌 생존자라고 자부 할 수있게되었다. 더 이상 사람들에게 내가 겪은 일을 알리는 것이 부끄러워하지 않습니다. 나는 다른 여성이나 남성이 가정 폭력 이후의 삶이 있음을보고, 일어 서서 충분히 말하고 도망 갈 용기를 갖기를 바라면서 나의 이야기를 들었습니다. 생존자가되는 것을 부끄러워하지 마십시오. 당신의 이야기를 들려주세요. 피해자 인 경우 생존자가 될 수 있습니다. 탈출구가 있습니다. 그에게서 벗어날 수있는 방법이 있습니다!

비디오 지침: 편지19 | 당신의 말에 내 마음이 상처받는걸 허락하지 않겠습니다 (할 수있다 2024).