당뇨병 딥, 드레싱 및 음료

• 할 수있다 20, 2024

딥, 드레싱 및 음료는 당뇨병 휴일을 밝게 해줍니다. 이 사이트는 건설 중이므로 더 많은 요리법을 자주 확인하십시오.

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양파 딥

6 온스 코티지 치즈
2 1/2 큰술. 레몬 주스
2 큰술. 버터 밀크
양파 플레이크의 대시
1/2 tsp. 마늘 소금
외모를위한 케이크 채색

크림이 될 때까지 혼합하십시오. 셀러리 스틱 또는 생 콜리 플라워와 함께 제공하십시오.

디 터스 딥

코티지 치즈 1 (8 온스)
물에 담긴 1 (6 ~ 7 oz.) 흰 참치
3 큰술. 다진 피 멘토
2 작은 술. 강판 양파
맛에 소금과 후추

부드럽고 부드러워 질 때까지 코티지 치즈를 섞습니다. 믹서기 또는 전기 믹서를 사용하십시오. 참치 배수 및 플레이크. 코티지 치즈와 조미료와 함께 사용하십시오.

당뇨병 펀치

1-2 리터 다이어트 스프라이트
1 (46 oz.) 무가당 파인애플 주스를 식힐 수 있습니다
1 팩. Nutrasweet와 블루 베리 쿨 에이드

모든 재료를 식히고 펀치 그릇에 부어 서빙하십시오.

칼로리가없는 드레싱

1/2 c. 물
1/2 c. 백 식초
1/2 tsp. 소금
1/2 tsp. 마른 겨자
1/8 tsp. 후추
1/16 술 파프리카
4 tsp를 대체하는 인공 감미료. 설탕

결합하고 냉장하십시오. 수율 : 1 컵. 1 인분 = 1-2 큰 술. * 당뇨병 – 이것은 무료 교환입니다. 나트륨 수치 133 mg / 2 큰 스푼 (낮은 나트륨식이는 소금을 생략 함). 콜레스테롤, 단백질 지방 또는 칼로리가 없습니다.

당 펀치 당뇨병 스타일

2 (16 oz.) 병 다이어트 진저 에일 1 qt. 달지 않은 오렌지 주스
1 (16 oz.) 병 감귤 다이어트 소다 또는 1 c. 무가당 파인애플
자몽 또는 Fresca 주스
1 c. 레몬 주스 또는 ReaLemon 1 lg 그릇 모양의 얼음 블록
6-8 전체 정향 Nutra sweet, 필요하다면 맛보기

매우 식을 때까지 모든 재료를 식히십시오. 서빙 직전에 모든 재료를 큰 펀치 그릇과 작은 그릇 모양의 얼음 블록에 결합하십시오. 10 컵을 만듭니다.

가벼운 스프링 쿨러

1 1/2 다. 물 2 c. 달지 않은 오렌지 주스,
계피 4 개 (3 ")
6 정향 1 c. 레몬 주스
1 작은 술. 달콤하고 낮은 1 (2 리터) 다이어트 7-Up
1 (46 oz.) 무가당 파인애플 오렌지 웨지
식힌 주스

냄비에 물, 계피 및 정향을 결합하십시오. 종기에 가져다. 열을 줄이고 30 분 동안 끓입니다. 달콤하고 낮은 것을 추가하십시오. 8 시간 또는 밤새 냉장 보관; 향신료를 버립니다. 과일 주스를 넣고 잘 저어주세요.
봉사 : 과일 주스 혼합물과 7-Up을 결합하십시오. 잘 저어. 으깬 얼음 위에 제공하십시오. 각 유리에 주황색 웨지를 놓습니다. 수율 3 1/2 쿼트. 회사에 좋습니다.

이 사이트에서 사용 된 일부 레시피는 One Million Recipes CD의 허가를 받아 사용되었습니다. 더 많은 훌륭한 요리법을 원한다면 오늘 백만 레시피를 방문하여 사본을 얻으십시오!


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