에센셜 오일로 요리

• 할 수있다 16, 2024

그들의 의약 및 향기로운 사용 외에도 에센셜 오일이 요리 할 때 음식의 맛을 내기 위해 사용될 수 있다는 것을 알고 있습니까?

신선하거나 말린 허브 나 향신료에서 자신을 발견하면 대신 사용할 수있는 많은 요리 에센셜 오일이 있습니다. 향미료는 바질, 카 다몬, 당근 씨앗, 셀러리 씨앗, 계피, 정향 나무, 고수풀, 딜, 회향, 생강, 자몽, 라벤더, 레몬, 레몬 그라스, 라임, 마요라나, 산 풍미있는, 육두구, 오렌지, 오레가노, 박하, 로즈마리, 세이지, 스피어민트, 귤, 타라곤, 타임, 윈터그린.

이 오일은 신선하거나 말린 허브 및 향신료와 동일한 향료 목적으로 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일은 고농축되어 있으므로 한 번에 한 방울 씩 추가 한 다음 더 많이 첨가하기 전에 저어주고 맛보십시오. 너무 많은 에센셜 오일로 접시를 압도하는 것은 쉬운 일이며, 그럴 경우 상황을 해결하기 위해 할 수있는 일이 많지 않습니다.

왕성한 스튜는 바질 또는 로즈마리와 같은 에센셜 오일을 2 또는 3 방울까지 흡수 할 수 있습니다. 다시 한번, 한 방울 만 첨가 한 후 맛을 내십시오. 맛이 적을 수도 있습니다. 에센셜 오일로 맛을내는 다른 요리로는 캐서롤, 닭고기 및 기타 육류 또는 생선 요리, 샐러드 드레싱, 파스타 및 찐 야채가 있습니다.

에센셜 오일의 속임수는 열이 일부 오일을 증발시키기 때문에 요리 시간이 끝날 무렵에 추가하는 것입니다. 그러나 오일 강도를 조절하기 위해 약간의 조리 시간이 필요할 수 있습니다.

또한, 향신료 오일 중 일부는 머핀, 쿠키, 스파이스 케이크 및 기타 왕성한 디저트와 같은 항목을 굽는 데 사용할 수 있습니다.

특정 에센셜 오일을 사용하여 식수의 향을 약간 다양하게 만들 수 있습니다. 이러한 오일에는 박하, 스피어민트, 라벤더 및 감귤류 오일이 포함됩니다. 다시 말하지만,이 오일은 강력하므로 드물게 사용하십시오. 페퍼민트 한 방울은 식수 1 쿼트 병에 충분합니다. 음료를 마시거나 유리에 붓기 전에 병을 흔들어주십시오. 1 쿼트의 물에 약 2-3 방울의 감귤 오일을 사용할 수 있습니다.

집에서 만든 레몬이나 라임에 풍미 강도를 높이려면 적절한 에센셜 오일 한 두 방울을 넣으십시오.

고품질의 유기농 에센셜 오일 만 사용하는 것이 매우 중요하며 순수하고 유기적 인 치료 용 등급 오일의 최고의 재배자, 생산자 및 유통 업체로 Young Living Essential Oils를 권장합니다. 저는 YLEO의 독립 유통 업체입니다. 곧 에센셜 오일을 주문할 수 있도록 링크를 게시하겠습니다.

에센셜 오일을 사용하여 조리법을 계속 지켜보고 재미있게 실험하십시오!