결장 직장 (콜론) 암 예방

• 할 수있다 4, 2024

모든 진단 된 결장암의 약 3 분의 1이 사망하고 결장암은 미국에서 3 번째 주요 유형의 암입니다. 기존의 한약은 50 세부터 시작하여 대장 내시경 검사와 내시경 검사를 받도록 조기에 요구합니다.

모든 사람은 50 세에 내시경 검사를 받아야합니다.이 검사 동안 대장 암에 걸릴 위험이 높은지 여부가 결정됩니다. 이것은 얼마나 많은 폴립이 발견되고 다른 병변이 있는지에 근거합니다. 폴립은 암의 주요 지표가 될 수 있지만 모든 폴립 유형이 암으로 이어지는 것은 아닙니다. 가족 폴립은 암의 가장 흔한 원인입니다. 이들은 상속 된 경향의 폴립입니다. 당신은 predisposiiton이 무엇인지, 그리고 폴립이나 대장 암의 가족력이 있는지 알아야합니다. 특히 가족 역사가있는 경우 이러한 권장 사항을 피하는 것이 현명하지 않습니다.

내시경 검사 후 의사는 찾은 내용에 따라 내시경 검사에 대한 권장 사항을 제시합니다. 당신이 모두 명확하거나 소수의 비가 족적 용종이 발견되면 일반적으로이 검사를 5 년마다 반복하는 것이 좋습니다. 많은 용종이 발견되거나 가족 성 용종 또는 선종이 발견되면 매년, 또는 의사의 판단에 따라 2 년 또는 3 년마다 내시경 검사를 반복 할 수 있습니다. 폴립은 발견되면 제거됩니다. 가족 성 용종은 1 년에서 3 년 후에 재발하는 경향이 있으며 이들은 가장 암에 걸리기 쉽습니다. 임상 적으로 그들은 가족 성 또는 선종 성 용종이라고하며 전 암성입니다. 염증성 용종은 종종 과민성 대장 증후군 또는 궤양 성 대장염과 관련이 있습니다. 그들은 암으로 이어지지 않습니다. 과형성 또는 청소년 용종도 양성이며 암을 유발하지는 않지만 정확한 진단을 위해 제거해야 할 수도 있습니다.
현재 의사는 게실과 같은주의가 필요한 다른 장 질환이 있는지 알려줄 수 있습니다.

결장암의 다른 소인은 궤양 성 대장염과 크론 병입니다.

대장 암의 징후는 다음과 같습니다.
대변의 피
검은 변
장 habbits의 변화
복부에 지속적인 통증 또는 경련
의자에 점액
대장 피난이 불완전하다는 느낌
과민성 대장과 유사한 증상
설사와 번식을 번갈아 가며
가스, 팽만감

위험 요소에는 다음이 포함됩니다.

가족의 대장 암의 역사
직장암
암
흡연
비만
영양 부족
퇴직 생활

결장암 예방은 많은 채소와 과일, 통 곡물로 구성된 건강한 식단으로 구성됩니다. 적은 육류도 권장되며 지방은 칼로리 섭취량의 30 %를 초과하지 않아야합니다. 변비는 항상 치료해야합니다. 가공 식품 및 튀긴 음식은 물론 수소 첨가 지방과 같은 건강에 해로운 지방을 제거해야합니다. 좌식 생활 방식은 장 질환에 걸리기 쉽습니다. 일부 연구에 따르면 보충 비타민과 칼슘도 보호 효과가있을 수 있습니다. 다른 연구에 따르면 건강한 장내 식물 군도 보호받을 수 있습니다.

그러나 대장 암 예방의 가장 중요한 열쇠는 암으로 알려진 폴립 유형을 적시에 제거하는 것입니다. 그러한 용종이있는 경우 내시경 검사 이외의 다른 방법을 알 수있는 다른 방법이 없습니다. 그리고 전 암성 용종이 발견되면이를 제거하고 다시 나타나지 않도록 내시경 검사를 반복해야합니다. 이것은 사용 가능한 최고의 예방 기술입니다. 대장 암 가족력이있는 경우 조기에이 소인을 해결하는 것이 좋습니다. 그렇지 않은 경우, 첫 번째 내시경 검사에는 일반적으로 50 세가 권장됩니다. 도움이되는 다른 검사는 덩어리 또는 종양에 대한 직장의 디지털 검사입니다. 잠복 (숨겨진) 대변 검사도 유익하며 이러한 검사는 예정된 대장 내시경 검사 사이에 수년 동안 수행 할 수 있습니다. 그러나 내시경 검사를 능가하는 테스트는 없습니다.

영양 보충제

셀레늄 및 커큐민 및 케르세틴은 결장암으로부터 보호 할 수 있습니다. 로버트 로웬 (Robert Rowen) 박사는 매주 회보에서 커큐민과 케르세틴을 보충하여 가족 폴립을 줄이고 심지어 제거 할 수있는 프로토콜을 보냈습니다. 내시경 검사시 가족 성 선종 성 용종증이있는 것으로 밝혀진 5 명에 대한 소규모 연구에서 480mg의 커큐민과 20mg의 케르세틴이 하루에 세 번 제공되었습니다. 5 명 모두 6 개월 동안 보충 후 폴립의 평균 60 %가 제거되었고 나머지 폴립의 크기는 51 % 감소했습니다. 이 보충제는 모두 강력한 항염증제입니다.

Rowen 박사는 임상 경험을 통해 폴립이 재발하지 않도록 매일 100,000 IU의 비타민 A와 하루에 세 번 5mg의 엽산을 권장합니다.

많은 연구에서 셀레늄이 항암 효과가 있음을 보여주었습니다. 권장 복용량은 하루 200mcg입니다.

셀레늄과 결장암

대장 암의 비타민 D와 엽산

엽산과 선종 성 용종

커큐민과 결장암

비디오 지침: 대장암 발병 ‘위치’에 따라 증상도 다르다?! [내 몸 사용설명서] 232회 20181221 (할 수있다 2024).