칩리스 타코 샐러드 레시피

• 할 수있다 3, 2024

타코 샐러드를 좋아한다면 맛이 가득한 건강한 칩리스 버전을 만드는 방법이 있습니다!

이 훌륭한 요리법은 조지아의 멜리사 M이 우리와 공유했습니다-멜리사 감사합니다!

칩리스 타코 샐러드

갈은 소고기 1 파운드
1 패킷 타코 조미료 믹스
1 패키지 빙산 양상추
블랙 올리브 20 개
1/2 컵 파쇄 치즈
살사 1/4 컵
덩어리 사워 크림
타코 소스 (선택 사항)

양념 pkg에 따라 이것을 요리하십시오. 지도. 타코 믹스가 완료되면 블랙 올리브, 파쇄 된 치즈 살사 및 사워 크림으로 파쇄 된 빙산 양상추 위에 쇠고기를 쏟아냅니다. 타코 벨 식당 소스에 약간의 이슬비가 있습니다.

멜리사의 11 세인 아이에게도 친근합니다. 늙은 딸은 그것을 좋아합니다.

Melissa는 남은 타코 고기를 냉장하고 다음 날 스크램블 에그를 만듭니다. 분명히 파쇄 된 치즈와 살사를 곁들인 토틸라에 넣으면 훌륭한 아침 식사입니다.

타코 샐러드를 마시고 싶다면이 조리법을 사용해보십시오! 나는 그것을 직접 주사하지는 않았지만, 내가 할 때 사진을 찍어 탄수화물 수를 계산할 것입니다. 기존의 칩으로 채워진 버전보다 훨씬 낮습니다!


Lisa Shea의 저탄수화물 도서 도서관

비디오 지침: [소문난레시피] 멕시칸 치킨 콥샐러드 (멕시칸샐러드) (할 수있다 2024).