치킨 포트 파이 레시피
밤이 차가워지면서 저녁 식사를 위해 빠르고 쉬운 치킨 파이를 만들어 보지 않겠습니까? 식료품 저장실 선반에 냉동고와 수프 캔에 몇 가지 편의 품목을 보관하면 매장에서 멈출 필요조차 없습니다. 실습 시간은 15 분 미만입니다. 이것은 가장 빠른 속도로 편안한 음식입니다!

실제로, 이것은“몇 시간 만에 처음부터 만들어지는”요리와 같은 맛이 나는 편의 아이템으로 순간의 박차를 가할 수있는 믿을 수 없을만큼 "마법적인"레시피 중 하나입니다. 그것은 도매 미용 용품을 소유하고 오후 6 시까 지 일하는 바쁜 여동생 Lisa로부터 나의 다른 여동생 4 명과 나에게 전달 된 레시피입니다. 매일. Lisa는 몇 년 전에 고관절 수술을 받았으며, 회복중인 이웃이 가족에게 저녁을 가져 왔을 때이 맛있는 파이를받는 행운의 수상자였습니다. 너무 좋았어요, 리사는 레시피를 요청했습니다. 그녀의 이웃은 그것이 얼마나 쉬운 지 인정하기가 창피했기 때문에 주저했다. 모든 가족, 특히 남편과 아이들이 좋아하는 곳입니다. 너무 빠르고 쉽고 좋으며 가족이 좋아하는 식사 중 하나가 될 것이라고 확신합니다.

이것은 매우 다양한 요리법입니다. 내 다섯 자매는 레시피를 가족의 취향에 맞게 조정했습니다. 다나와 나는 맛을 더 좋아하기 때문에 처음부터 파이 크러스트를 만듭니다. Dana의 소년들은 혼합 야채의 콩을 좋아하지 않으므로 완두콩과 당근 만 사용합니다. Kay는 식료품 점 델리의 로티 세리 치킨을 사용하여 미리 요리 할 시간이 없기 때문에 사용합니다. 그녀가 가게에 가고 싶지 않으면 통조림 닭고기를 대신합니다. 나는 당신이 그림을 얻는다고 생각합니다. 이 과정은 빠르고 쉬울뿐만 아니라 가족이 좋아하는 재료로 바꿀 수 있습니다. 아, 그리고 휴일이 빨리 다가오고 있기 때문에 남은 칠면조는 닭고기 대신 사용할 수 있습니다.

바로 가기 치킨 포트 파이


6 인분
””
1 16 온스. 냉동 야채 혼합 패키지
2 10 3/4 온스는 감자 수프의 응축 크림
우유 1/2 컵
닭고기 2 컵, 덩어리로 자른 것
1/2 작은 술 고추
백리향 1/2 티스푼
밀가루 1 큰술

2 개의 미리 준비된 파이 크러스트, 하나는 9 "파이 팬에, 다른 하나는 상단 또는 냉동 깊은 접시 파이 크러스트에 사용합니다 (시간이 더 있으면이 기사의 하단에 직접 식품 가공기 파이 크러스트 링크를 만들 수 있습니다)

냉동 야채, 감자 수프, 우유, 닭고기, 후추, 백리향 및 밀가루를 잘 섞습니다. 깊은 접시 파이 빵 껍질 중 하나에 붓고 고르게 부드럽게하십시오. 파이 크러스트의 가장자리를 얼음물로 적시고 나머지 파이 크러스트로 윗면을 적 십니다. 아래로 눌러 밀봉 한 다음 압착하십시오. 상단 크러스트에서 통풍구를 몇 개 자릅니다. 이미 굴린 크러스트를 사용하는 경우 크러스트 중 하나를 9 인치 딥 파이 접시에 끼 우고 얼린 딥 디쉬 크러스트와 같이 진행하십시오.

가볍게 갈색이 될 때까지 1 시간 ~ 1 시간 15 분 동안 350 °에서 굽습니다.

1 회 제공량
칼로리 483 칼로리 지방에서 216
총 칼로리 비율 :
지방 45 % 단백질 17 % 탄수화물. 39 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 24g
포화 지방 6g
콜레스테롤 40 mg
나트륨 1229 mg
총 탄수화물 47g
식이 섬유 1g
설탕 0g
단백질 20g

비타민 A 70 % 비타민 C 4 % 칼슘 0 % 철 18 %



비디오 지침: 치킨 팟 파이 (How to make Chicken pot pie) (할 수있다 2024).