버킷리스트
2007 년 잭 니콜슨 (Jack Nicholson)과 모건 프리먼 (Morgan Freeman) 영화 같은 영화 (버킷리스트) 이전에는 많은 버킷리스트에 대해 들어 보지 못했습니다. 버킷리스트는 우리가 죽기 전에하고 싶은 일을 열거합니다 (버킷 킥). 여기에서“생활 목록”이라는 용어가“버킷 목록”보다 더 긍정적 인 의미를 갖기 때문에 여기에서 사용하겠습니다.

캐롤라인 밀러 (Caroline Miller)는 2009 년 저서 최고의 인생 창조 : 궁극적 인 생활 목록 안내서 공동 저자 인 "최고의 사람들이 위험을 감수하는 단기 및 장기 목표를 위해 일어났다는 것이 분명합니다. 다른 사람들과 연결하고 끈기있게 " 생명 목록을 구성하고 행동하면 만족도가 높아지고 뒤를 기대하지 않아도됩니다.

우리는 때때로 위험 감수를 비행기에서 뛰어 내리는 것과 같은 대담한 업적이라고 생각하지만 이러한 맥락에서 의미는 매우 광범위합니다. 안락 지대를 벗어나면 이전에 시도한 적이없는 활동 인 영화 만 보는 것만 큼 단순한 것을 의미 할 수 있습니다. 새로운 경험을 기대하고, 우리가 시도해 보지 못한 벤처를 수행하고, 다른 사람의 계획에 반응하는 대신 계획을 세우면, 삶의 질을 높이고 성공적인 노화를 지원할 수 있습니다.

우리의 목표는 생명 목록을 준비하고, 각각의 보람있는 이벤트를 경험하고, 그 후에 긍정적 인 기억을 느끼는 것이어야합니다. 우리의 소원이 도달 할 수 있다면 우리의 소원은 실현 될 가능성이 더 높으며 우리는 그러한 일이 일어나도록 노력합니다. 또한 우리가 그 사람을 얼마나 잘 알고 있다고 생각하더라도 다른 사람을위한 목록을 만들 수는 없습니다. 많은 개인 소원은 어리 석거나 비결과적인 것처럼 보일 까봐 사적으로 유지됩니다. 때때로 사람들은 고전에 대해 숙고하기보다는 행글라이딩과 같은 더 심각한 경험보다 흥미로운 경험을 선호합니다. 우리에게 어떤 종류의 사건이 가장 의미가 있는지 결정할 수 있습니다.

우리의 인생 목록에 합당한 기여를하기 위해 우리는 스스로에게 다음과 같이 질문 할 수 있습니다.“내가 다음 달에 우리의 메이커를 만날 것임을 알았다면, 지금 사이에 무엇을해야합니까? 그러면 가장 큰 기쁨과 만족을 가져다 줄 것입니까? " 수백만의 다른 사람들과 함께 다른 사람들의 생명 목록에보고 된 항목은 다음과 같습니다. 시를 쓰다; 폭포 아래에 서서; 말과 마차를 타고; 열기구를 타고 여행하십시오. 더 나가고 새로운 친구를 사귀십시오. 스쿠버 다이빙 배우기; 새로운 언어를 배우십시오. 그레이트 배리어 리프, 오로라, 중국의 만리장성을 방문하기 위해 거의 모든 곳을 여행합니다.

나는 세상에 가고 싶은 약 4 곳의 생활 목록을 가지고 있으며, 기타를 연주하고 다른 책을 쓰는 것과 같이 계속하겠다고 말하지 않는 몇 가지 창의적인 노력을 계속하고 있습니다. 나는 내 인생 목록 항목 각각에 타임 라인을 표시하려고 노력하고 있는데, 내가 이런 일을한다면 나는 멋진 추억을 만들고 각 업적에 대해 개인적으로 스릴을 느낍니다.