당신의 운명의 주인이 되십시오

• 할 수있다 3, 2024

어떤 주제 나 어떤 종류의 만남이 있더라도 항상 비참한 날을 공유하는 사람이 항상 있습니다. 내가들을 때 대부분의 경우, 나는 상황에 관계없이 듣고, 동정심이나 공감을 느끼며, 아마도“이해”하는 방식으로 고개를 끄덕입니다. 이 불행의 날이 반드시 사람이 술을 마시고 그날의 경험을 나누는 것을 의미하지는 않습니다. 내가 모르는 것은 내 사업 중 하나가 하루를 비참하게 만든 일이 무엇이든 그 사람의 일이었습니다.

최근에는 여러 가지 이유로 많은 스트레스를 받고 있습니다. 그 이유는“생명”이라는 한 마디로 말할 수 있습니다! 그러나 그 삶의 우산 아래에는 그러한 스트레스 중 하나의 파생물 인 작은 일상적인 사건이 있습니다. 그것은 하나의 작은 것으로 시작하고 그것을 알기 전에 또 다른 작은 것, 또 다른 것, 그리고 다른 것으로 계속됩니다.

나는 매력의 법칙을 강하게 믿습니다 (내 힘을위한 곳이 있다면). 내가 무슨 일이 있어도 긍정적 인 태도를 유지한다면, 나는 보통 상당히 좋은 날에 의지 할 수 있습니다. 부정적인 태도로 시작할 때 다른 신발이 떨어질 때까지 기다립니다. 내가 Joel Osteen에 대해 내가 좋아하는 것 중 하나는 그가 긍정적으로 표현하는 방식이며, 우리가 하나님의 은혜를 받기 때문에 우리가 가질 멋진 날에 대해 매일 아침 하나님 께 감사해야한다고 말합니다. 지금 당신이 그를 좋아하든 아니든, 긍정적 인 메모로 하루를 시작한다는 아이디어는 많은 성공한 사람들로부터 나옵니다. 그가 하나님 (나의 더 높은 권력)을 앞뒤에두기 때문에 그를 좋아하게되었습니다.

나는 끔찍한 날이 많지 않지만 최근에 하루를 보냈다고 믿고 싶습니다. 내가 당신과 그것을 공유하는 이유는 우리가 시간에 관계없이 회복에서 경험하는 것의 예로서 자신을 사용하려고하기 때문입니다. 완벽하지 않은 진보의 좋은 예입니다. 내가 말하려고하는 상황의 유형을 정확히 경험하지 못했을 수도 있지만 내 자리에서 자신의 입장을 고맙게 생각할 것입니다.

아침은 일반적인 방식으로 시작되었습니다. 남편이 말했을 때 출근 준비가되어있었습니다.“몇 분 있습니까? 너랑 얘기하고 싶어” 나의 첫 생각은“오 세상에. 내가 뭘 한거지?" (수년 전에 많은 논의가 시작되었고, 사실은 항상 무언가를 해냈습니다. 오래된 습관은 열심히 죽습니다.) 나는 부엌 카운터에 물건을 앉히고 말하기 시작했습니다. 그가 말한 것은 이야기에서 중요하지 않았습니다. 중요한 것은 그가 나에게 말해야 할 것에 대해 기분이 나빠서 나는 그에게 1 인치도주지 않았다는 것이었다. 전혀지지 적이 지 않은 매우 수동적이고 공격적인 방식으로지지했습니다. 나는 그가 기분이 나쁘기를 원했다. 효과가있었습니다. 나는 일을 위해 떠났고 끝까지 으르렁 거렸다.

출근하는 데 약 35 분이 걸리지 만 그 시간은 기분을 바꾸지 못했습니다. 나는 사무실에 들어갔고 약 15 분 안에 2 명의 학생들과 2 번의 교대가있었습니다 (성인 학교에서 일하고 있습니다). 30 분 동안 주차장에 서서 늦게 들어온 사람과 사무실에 들어 와서 요구 한 사람 중 하나는 내가 할 수 없었고 존중하지 않을 것입니다. 나중에 그날 나는 상사에게 특정 출석 절차를 따르 겠다는 새로운 방법에 대한 이메일을 보냈습니다. 나는 그것이 슈퍼 아이디어라고 생각했다! 나는 그것에 며칠을 보냈고 이제는 갈 준비가되었습니다. 그는 저에게 이메일을 보내서 왜이 일을하고 싶은지 이해했지만 우리의 정책이 아니라고 말했습니다. 내가 얼마나 화 났는지 알아? 나는 무엇을 다시 쓸지 생각했고 이것이 내가 쓴 것입니다. "괜찮아".

케이크 위에 착빙 한 것은 4:30 이후에 전화해서 다음날 배심원 의무가 있는지 확인해야한다는 것이었다. 나는했다. 좋은 애국적인 일이 있을지 모르지만 저는 13 년 동안이 주에 살았고 2 년마다 부름을 받았습니다. 충분했다.

집으로가는 길에 나는 하루를 생각할 시간이 있었다. 저녁 10 단계까지 기다리지도 않았습니다. 내가 생각한 첫 번째 일은 썩은 날이었고 왜 그런지 스스로에게 물어봐야했습니다. 모든 것이 나에게 일어 났습니까, 아니면 그 일에 참여 했습니까? 그저 그런 일이 아니 었습니다. 나를 비난 할 사람은 없었습니다. 남편과 완전히 다른 상황과 사랑과 보살핌으로 상황을 다룰 수있었습니다. 만일 내가 가지고 있었다면, 하루의 나머지 시간은 훨씬 달라졌을 것입니다. 나는 그 두 학생의 말을 듣거나 나 자신의“물건”에 상처를 입었고 그것을 꺼내기를 기다릴 수 없었습니다. 상사와 함께 "가난 해요. 왜 그렇게 똑똑해서 그렇게 할 수 없습니까?" 그리고 내 생각에 대해 그에게 이야기하는 대신“괜찮아”로 접었습니다. 네가 말하는 방식에 따라 내가 싫어하는 두 글자의 단어가있다. 하나는 "좋아요"이고 다른 하나는 "괜찮아"입니다.

내 부분을보고 내가 오늘의 모든 부정성을 책임지는 유일한 사람이라는 것을 알고 난 후에도 다른 무엇보다도 냉정하다는 것을 깨달았습니다. 낮에는 저의 행동은 누구에게나 모범적 인 행동이었습니다. 그것은 내가 질병에있을 때 내 행동을 반영했습니다. 나는 내가 원하는만큼 완벽 할 수 없다는 것을 스스로에게 상기시켰다. 때로는 회복중인 우리 중 많은 사람들이 우리가해야 할 것에 대한 이미지를 가지고 있고 이것이 오히려 완벽한 이미지라고 생각합니다.우리가 우리 자신의 표준을 지키지 않으면 실패의 느낌이 있습니다. 완벽 / 실패는 많은 사람들에게 친숙합니다.

나는 오늘 아침 완전히 다른 태도로 일어났다. 나는 bygones가 bygones이되어야했고, 주권에 대해 하나님 께 감사해야했다. 오늘 나는 내 행동의 차이와 다른 사람들이 나와 관련하여 받아 들일 수 있고 받아 들일 수있는 것을 볼 수 있다는 점에 감사드립니다. 그렇다고 판사라는 의미는 아닙니다. 그것은 우리 모두에게 중요한 경계에 관한 것입니다. 완벽 함은 저를위한 카드에 없습니다. 더 빨리 내가 ​​더 나아질 것이라는 점을 받아 들일 수 있습니다. 나는 여러분 모두, 특히 회복에 새로 온 당신의 사람들이 저의 모범을보고 나쁜 날들이 일어나고 우리 각자가 우리 자신의 운명의 주인이라는 것을 알기를 바랍니다!

나마스테 '. 평화 롭고 조화롭게 여행을 떠나길 바랍니다.

추신 : 나는 아직도 당신의 회복 이야기를 나누기 위해 당신 중 일부가 정말로 필요합니다. 그것이 당신의 이야기이기 때문에 어렵지 않습니다! 감사.

비디오 지침: 삶의 주인이 되십시오 (할 수있다 2024).