보고 싶은 변화가 되십시오-서평

• 4 월 27, 2024

나는 즉시 이것을 열어보고 싶어했다 세상에서보고 싶은 변화가 되십시오 제목을 읽 자마자! 나는 365 일 책을 좋아하는 사람들로 바쁜 생활에 쉽게 통합 할 수 있습니다. 그래서 내가 바랐던 것은 예외가 아닙니다.

책을 통한 첫눈에 흥분이 가득 찼습니다. 나는 맛있는 소리가 나는 간단한 요리법과 사려 깊은 행동이 한 번에 하루에 그려지는 것을 보았습니다. 예를 들어 12 월 18 일에 작가 줄리 피셔-맥 가리 (Julie Fisher-McGarry)는“시간을내어 따로 준비해 두십시오. 와인이나 탄산수 한 잔을 따르고, 편안한 음악을 듣고, 향기로운 양초를 켜고, 문을 잠그고, 스트레스가없는 지역에 몸을 담그십시오.” 좋은 충고!

비록 이것이 우리가 이전에 확실히들은 것임에도 불구하고, 특정 날에 새겨지는 것은 매우 강력합니다. 매일이 휴식을 취하고 죄가 발생하지 않을 때 죄책감을 다룰 필요가 없습니다. 대신, 그 순간에 집중하고 그날 자신을 애지중지하고 탐닉하도록하는 데 초점을 둡니다. 오늘의 말이 끝날 무렵 Julie는“이것이 규칙적인 방종이 될 것이라고 스스로에게 약속합니다.”라고 말하지만, 규칙이 당신에게 어떤 의미가 있는지에 대해서는 강조하지 않습니다. 대신 느낌이 편안하고 편안합니다.

나는이 책에서 정말 흥미롭고 도발적인 구절도 생각했다. Julie는 10 월 7 일 사람들이 스트레스와 두려움을 어떻게 다루는 지에 대해 이야기하고“사랑과 지원이 친구에게 필요한 정서적 공간을 제공 할 것”이라고 말합니다. 7 월 27 일에 그녀는 코요테에 대해 이야기하고 새로운 시각으로 볼 수 있도록 도와줍니다. 전반적으로, 나는 건설적인 사고를 장려하기위한 구절로 행동 활동을 나누는 것이 저자의 훌륭한 아이디어라고 생각했습니다.

이 책에 대한 나의 비판은 줄리가 철저한 비판을 받고 비건 채식인으로서의 위치에 대해 매우 명확하다는 것입니다. 이 때문에 그녀의 책은 일부를 배제하거나 불편하게 만들 수 있습니다. 나는 나 자신을 자랑스러운 나무 포옹으로 생각하고 심지어 그녀의 구절의 어조에 약간 짜증이났다. 그러나 이것의 단점은 그녀의 어조가 확실히 내 관심을 끌었고 그녀가 말한 것에 집중하게했다는 것입니다. 이는 개념을 처음 접하는 사람이 개념을보고 생각하기 시작하도록하는 좋은 방법입니다.

이 모든 것들을 고려했는데, 나는이 책에 정말 만족했고 그것을 시작하기를 기다릴 수 없습니다. 제목이“세계에서보고 싶은 변화가 되라”는 제목 그대로의 길을 계속 걸을 수있는 완벽한 방법 인 것 같습니다.




즐겨!

비디오 지침: 앞으로 꼭 만들어보고 싶은 좋은 습관들 (4 월 2024).