천식 및 대체 의학
많은 천식 환자는 천식을 개선하기 위해 대체 의학을 사용하는 데 관심이 있습니다. 문제는 많은 보완 요법과 치료법이 천식 치료에 사용하기 위해 연구되지 않았다는 것입니다. 또한 일부 천식 환자는 처방 된 천식 치료제 대신 대체 약을 사용하기를 원합니다. 이것은 특히 중등도에서 중증의 천식 환자에게 위험 할 수 있습니다. 그러나, 보완 요법 및 치료법은 전통적인 천식 치료법과 결합하여 사용될 수 있습니다. 의사가 승인 한 경우. 한 가지 중요한 참고 사항 : 대체 치료 및 요법의 사용을 고려중인 경우 항상 의사와 먼저상의하십시오. 의사는 치료 또는 요법이 특정 천식 상태에 적합한 지 알려줄 수 있습니다. 대체 의학 및 요법은 전통 의학을 대체하지 않습니다.

보완 요법 및 치료
보완 요법과 치료에는 여러 가지 유형이 있습니다. 전 세계의 수많은 과학 연구에 따르면 대체 의학이 천식에 유익하다는 결론적 인 증거는 없습니다. 그러나 전통 의학과 병용시 천식을 돕는 몇 가지 치료법이 있습니다.

침 요법: 신체의 특정 부분에 삽입 된 매우 미세한 바늘을 사용하는 고대 중국 치료법입니다. 이 치료의 배후에있는 중국 이론은 신체의 자연 에너지 균형을 맞추는 것입니다. 침술은 또한 긴장된 근육과 활동적인 신경을 이완시켜 신체의 나머지 부분에 유익한 영향을 줄 수 있습니다. 여러 연구에 따르면 가벼운 천식에서 중등도의 천식 환자에게 단기적인 영향이 나타났습니다. 그러나 침술이 실제로 천식에 도움이된다는 것을 보여주기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 참고 사항 : 바늘이 마음에 들지 않으면이 요법이 적합하지 않습니다.

Buteyko 방법, 요가 및 명상 : 이 요법은 호흡을 의식하는 법을 배우는 동시에 마음과 몸 전체를 이완시키는 방법을 가르쳐줍니다. 이 방법의 장점은 호흡 훈련과 신체 내 스트레스 인식입니다. 이 호흡 기술은 폐를 강화하는 동시에 긴장을 푸는 방법을 배우는 데 도움이됩니다. 또한 천식이 악화 될 때 이러한 호흡 방법을 사용할 수 있으며 천식 발작을 피할 수도 있습니다. 이러한 방법에 대한 자세한 내용은 CoffeBreakBlog 천식 사이트에서이 기사 아래의 관련 링크 섹션을 참조하십시오.

척추 교정 지압 요법 : 신경 근육 골격 시스템의 건강 문제가 신체의 다른 장애에 영향을 미친다는 생각으로 척추 조작을 사용합니다. 천식에 대한 카이로 프랙틱 치료의 이점에 대한 연구는 결정적이지 않았습니다.

약초: 질병을 치료하기 위해 식물 또는 식물의 일부를 사용합니다. 허브는 고대부터 폐 질환을 치료하는 데 사용되었습니다. 몇몇 약초는 천식 치료에 약간의 이점을 보여 주지만, 실제로 효과가 있는지 그리고 약초가 안전한지에 대해 더 연구해야합니다. 허브의 효과는 완전히 이해되지 않았습니다. 그들은 심각한 부작용을 일으킬 수 있으며 전통적인 약물만큼이나 존중해야합니다. 천식에 전통적으로 사용되는 허브는 다음과 같습니다.
1) 버터 버
2) 말린 아이비
3) 은행 나무
4) Tylophora 천식
5) 피크노제놀
6) 콜린

약초 천식 치료법은 폐와기도에 몇 가지 이점이 있지만주의를 기울여야합니다. 약초의 품질과 복용량에 대한 감독은 없습니다. FDA는 모든 약초 (약초에 대한)에 성분을 정확하게 나열하기위한 지침을 마련하고 있습니다.

• 동종 요법 : 증상을 유발하는 소량의 물질을 사용하여 신체의 면역 체계를 자극하는 치료법이 준비되어 있습니다. 복용량은 너무 작아서 알레르기 나 천식 증상을 거의 일으키지 않습니다. 그러나 전 세계의 연구자들은 동종 요법이 천식을 돕는 결정적인 증거를 찾지 못했습니다.

• 비타민 및 보충제 : 일부 연구에 따르면 특정 비타민 및 보충제는 천식에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
1) 비타민 C : 신체의 항히스타민 제 역할을합니다. 또한 면역 체계를 강화시키는 강력한 산화 방지제입니다.
2) 오메가 -3 지방산 : 일반적으로 특정 유형의 어류 및 식물에서 발견되며 신체가 만들 수 없습니다. 오메가 -3는 신체의 염증을 줄이기 위해 노력합니다.
3) 비타민 D : 신체의 많은 기능에 필수적입니다. 비타민 D는 신체에서 만들어지며 면역계에 중요합니다. 많은 천식 환자는 비타민 D 결핍 인 것으로 나타났습니다. 이 웹 주소를 복사하여 브라우저에 붙여 넣으면 CoffeBreakBlog 천식 사이트에서 추가 정보를 찾을 수 있습니다 : //www.coffebreakblog.com/articles/art178107.asp.

보완 요법이 천식에 도움이 될 수 있습니까?
천식 환자에게 최고의 도움을주기 위해 대체 요법과 치료법을 결합 할 수 있습니다.여기에 언급 된 각 치료법은 연구자들에 의해 연구되었으며 일부 치료법은 이점을 보여 주지만 다른 치료법은 그렇지 않습니다. 그러나 모든 사람의 몸은 다릅니다. 한 사람에게는 효과가있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. 관심있는 치료법을 조사하는 것이 좋습니다. 가능한 치료법을 조사한 후 의사와 상담하여 이것이 천식에 도움이 될 수 있는지 알아볼 수 있습니다. 천식 요법을 추가하거나 변경하기 전에 먼저 의사와 상담하여 이러한 치료로 인해 건강에 다른 문제가 발생하지 않도록하십시오. 의사가 지시하지 않는 한, 처방 된 천식 약물 복용을 중단하지 마십시오. 먼저 의사와상의없이 천식 요법을 변경하지 마십시오

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