대체 양극 허브

• 4 월 28, 2024

양극성 장애에 대한 자연 요법은 많은 사람들에게 실용적인 선택입니다. 양극성 약물에는 체중 증가와 같은 바람직하지 않은 부작용이 많이 있습니다. 항우울제만으로도 조증적인 행동으로 이어질 수 있으며 자살 사고로 이어질 수 있습니다. 다음은 일부 사람들이 성공적으로 시도한 인기 영양소입니다.

생선 기름은 양극성 사람들의 오메가 -6 및 오메가 -3 지방산 조절에 도움이 될 수 있습니다. 의료 감독하에 크릴 오일 또는 아마씨 오일과 함께 시도 할 수 있습니다. 레시틴은 콜린, 리놀레산 (필수 지방산) 및 이노시톨을 함유합니다. 그것은 세포막과 신경 전달 물질 인 아세틸 콜린을 생성하여 뇌의 신경 자극을 전달하는 데 도움이됩니다. 레시틴이 당신을 더 똑똑하게 만들고, 심장병을 돕고, 알코올 중독, 바이러스 성 간염, 기억 상실, 알츠하이머 병, 우울증 및 지연 성 운동 이상증을 치료할 수 있다고 주장합니다. 연구에 따르면 이러한 주장 중 일부가 확인되었습니다.

Griffonia simplicifolia의 씨앗에서 나온 5-HTP는 섬유 근육통 증후군, 운동 실조증, 우울증, 불안, 폭식 및 불면증에 유익한 것으로 나타났습니다. 리튬 오 로테이트는 일반적으로 스트레스, 양극성 장애, 알코올 중독, ADHD 및 ADD, 침략, PTSD, 알츠하이머 병을 치료하고 기억력을 향상시키기 위해 소량으로 사용되는식이 보충제로 판매됩니다. 탄산 리튬의 대안으로 홍보되었지만, 신장 기능을 저하시킬 수있는 리튬의 혈청 수준이 더 높은 것으로 밝혀졌습니다.

진정 안전한 허브는 열정 꽃과 라벤더를 포함합니다. 조직염 또는 세포 염으로도 알려진 생화학 조직염 및 나트륨 황산염, 인산 칼슘 및 나트륨 인산염은 진정 효과가 있으며 기분의 균형을 잡고 기분 변화를 예방하는 데 도움이됩니다. 나이트 셰이드 패밀리의 일부인 Hyoscyamus는 진정 될 수 있고 정신과 약물과 함께 안전하게 사용할 수 있습니다.

트립토판은 일반적인 건강 상태에 사용할 수있는 아미노산입니다. 이 기분 변화는 세로토닌과 멜라토닌의 증가에서 비롯됩니다. 터키, 초콜릿, 오트밀, 바나나에는이 아미노산이 들어 있습니다. 카모마일, 세인트 존스 워트 및 발레리 안 뿌리는 양극성 장애의 자연 치료에 권장되는 다른 허브입니다.

항상 그렇듯이 이러한 대체 약물을 직접 복용하기 전에주의를 기울이고 면허가있는 의사와 상담하십시오. 그들 중 일부는 당신에게 효과가 없으며 정기적 인 양극성 약물과 부정적으로 상호 작용할 수 있습니다. 의사와 상담 할 때까지 정기적 인 약을 복용하지 마십시오. 의사는 이것이 효과가 없거나 일반 약을 보충 할 수 있다고 생각할 수 있습니다. 위에서 언급했듯이 때로는 항우울제만으로도 조증적인 행동과 자살 생각을 유발할 수 있습니다.