장애 수용

• 할 수있다 10, 2024

장애가있는 인생을 사는 것은 쉽지 않지만 인생의 모든 것이 쉽지는 않습니까? 우리 중 일부는 어려움을 겪고 태어났습니다. 다른 사람들은 부상, 특히 전투에서 돌아온 재향 군인을 통해 장애를 습득했습니다. 또 다른 사람들은 다발성 경화증, 관절염, 만성 피로 증후군 등과 같은 질병의 증상을 통해 장애 경험을 찾고 있습니다.

장애의 도전과 함께 걷거나 보거나 듣거나 살고 싶지 않은 것이 괜찮습니까? 물론 그것은 정상입니다. 그러나 지금 당장의 상황이 현재 상황이며 자신이 가진 것을 최대한 활용해야한다는 사실을 깨닫는 것이 더 건강합니다. 나는 종교적이며 치유를 믿는 사람들이기도를 멈추지 말라고 부탁하지는 않지만, 창조주께서는 우리가 처리 할 수없는 어떤 것도 버리지 않을 것이며 우리의 믿음을 사용하여 인도해야한다고 생각합니다 우리가 도전 할 때 힘을 얻는 방법.

나는 spina bifida로 태어났습니다. 나는 다른 것을 전혀 몰랐습니다. 어떤 사람들은 사지, 청력 또는 볼 수있는 능력을 잃어버린 것보다 쉽다고 말합니다. 나이가 들어감에 따라 여전히 조정이 이루어졌습니다. 목발과 버팀대를 타는 것에서 휠체어를 풀 타임으로 사용하는 것으로 전환했습니다. 왼쪽 다리의 순환 문제와 감염으로 인해 왼쪽 다리가 무릎까지 절단 될 수 있습니다. 모르겠어요 두렵지 만 처리 할 수 ​​있다는 것을 알고 있습니다. 내가 살아남고 내가 사는 방법을 알고있는 최고의 삶을 살고 싶다면 나는 그래야만한다. 한 번 더 그 행사에 가까워 질 필요가 있다면 수족 커뮤니티에서 지원 그룹을 보게 될 것입니다.

저는 항상 친구와 가족이 최선을 다하도록 지원해 왔습니다. 신체 이미지 나 능력에 대해 확신이 없을 때 도움이됩니다. 긍정적으로 생각하는 사람들에게 자신을 둘러싸십시오. 자신의 자부심과 활동 수준을 높이기 위해 자신의 능력과 재능을 존중하는 활동에 참여하십시오. "할 수없는 것"보다는 "할 수있는 것"을 축하하는 활동과 친구를 만나면 미안하다고 느끼는 시간이 훨씬 줄어 듭니다.

역할 모델을 갖는 것도 중요합니다. Christopher Reeve, Mark Zupan, John Hockenberry, Helen Keller, Marlee Matlin 및 장애로 인한 도전과 무관하게 인생을 성취하는 사람들을 찾으십시오. 무엇이 그들을 긍정적으로 유지합니까? 무엇이 그들을 성공하게 하는가? 나는 그들의 재능에 집중하고 다른 사람들에게 긍정적 인 역할 모델이 되고자하는 열망과 관련이 있다고 생각합니다. 누구의 역할 모델이 될 수 있습니까? 나는 spina bifida로 자라는 다른 아이들이 최선을 다하도록 격려합니다. 그리고 그들은 내가 자랄 수있는 성인 사례라는 것을 알고 싶어합니다. 장애가있는 아이들과 이야기 할 때, 나는 그들이 자랄 때 누구와 무엇을하고 싶은지에 대해 질문하도록 격려합니다.

당신의 남은 인생에서 무엇을하고 싶습니까? 세상은 정말 굴입니다. 장애가 당신에게 새로운 것이면 장애에 대해 조금 다르게 가야 할 수도 있지만 장애가 도로의 끝일 필요는 없습니다. 그것은 다른 시작을 여는 것이 될 수 있으며, 새로 시작하고 가장 중요한 것에 집중할 수있는 방법입니다.

어머니는 섬유 근육통과 만성 피로 증후군을 모두 가지고 있지만 여전히 사랑하는 친구들과 쇼핑하고 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 그녀가 할 수있는 동안, 그녀는 침대에서 일어나 여자 친구들과 점심 식사를하고, 주일 학교 교사 인 교회에 가서 지역 문맹 퇴치 평의회에서 자원 봉사자들에게 읽기를 가르치도록 자원한다.

그녀는 지역 사회에서 자원 봉사를 즐기며 자신의 감정에 대해 친구들과 자원 봉사 활동과 시간을 맞출 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그녀는 플레어를 겪을 때 컴퓨터에서 온라인으로 사람들과 연락을 유지할 수 있으며 다음 번에 기분이 나아질 때까지 전화로 수업을 할 수도 있습니다.

지역 사회에서 일하거나 학교를 다닐뿐만 아니라 집에서 기회를 얻기 위해 도전과 증상을 해결할 수있는 방법을 찾으십시오. 여전히, 당신이 할 수있는대로 지역 사회에 나가는 것이 당신을 활동적이고, 사회적이며 건강하게 유지하기위한 최적의 선택입니다. 집에 갇혀 있지 않을 때 혼자 느끼지 않습니다. 부상이나 질병 이전에했던 많은 활동에는 사냥, 양궁, 사격, 볼링 등과 같은 적응 형 버전이 있습니다. 근처 재활 또는 재향 군인의 클리닉에서 이러한 적응 된 활동을 조사합니다. 조건 별 지원 그룹에 연결하고 같은 일을 겪고있는 새로운 친구를 사귀고 서로를 지원하기 위해 새로운 유대 관계를 맺습니다.

장애가 있다고해서 긍정적이고 자신감을 가질 수는 없습니다. 그것은 모두 부정적인 것이 아니라 긍정적 인 것에 당신의 마음을 다시 집중시키는 문제입니다. 당신을 쓰러 뜨리지 않을 당신의 인생에서 긍정적 인 부분을 강조하는 책, 이미지, 사람들로 자신을 둘러싸십시오. 당신은 당신이 한 것을 기쁘게 생각하며 자신이 활용하는 새로운 활동과 능력에 놀랐습니다!