싱글을위한 봄 방학!

• 할 수있다 3, 2024

매년 봄마다 새로 시작하려는 충동을 무시하는 것은 어렵습니다. 우리는 자동차, 차고, 사무실 책상을 청소하고 자란 사람들의 이름을 가진 주소록을 청소하고 싶습니다. 이 계절에 꽃과 나무가 아름답게 싹트기 시작하면서 마치 마치 싹 트는 것처럼 느껴집니다. 날씨가 변하고 사람들이 스트레스를 덜받는 것처럼 보이며 나라의 일부 지역에서는 커피와 차를 외부에서 마실 수 있습니다. 우리는 화려하고 섹시하며 신선합니다.

봄은 우리 자신을위한 정신 건강‘디 클러 터’프로그램을 시작하기 가장 좋은시기입니다. 뒤로 물러서야 할 시간. '변화'란 무엇이든, 새로운 습관과 행동을 형성하는 데 도전하고 새로운 것을 시도하십시오.

저의 우선 순위는 항상 자신을 돌보기 전에 다른 사람을 돌보는 것이 었습니다. 나는 다른 사람들의 감정을 지나치게 의식하는 사람입니다. 나는 때때로 내 자신의 행복을 희생하여 다른 사람들을 편안하고 행복하게 만드는 것에 대해 걱정하는 데 너무 많은 시간을 소비합니다. 지난 몇 년 동안 나는 이런 종류의 행동을 버리고 내 잘못으로 평화를 이루기 위해 단호한 노력을 기울였습니다. 이제 '우선 순위'목록에 본인을 포함시킵니다.

독신이면서 혼자 보낸 시간은 자동으로‘나’시간입니다. 그러나 실제로는 항상 그런 것은 아닙니다. 우리는 가족이나 친구들과 외출하지 않고 열망했던 책을 읽도록 집에 머무르는 것과 같이``비속적인 ''선택을 할 때 우리에게 중요한 것들을 무시하는 경향이 있습니다. 부정적인 빛으로 볼 수 있습니다. 대신에, 우리는 우리의 마음을 활력을 되찾고 상쾌하게 할 우리의 에너지를 우리에게 p시키는 프로그램과 함께갑니다. 또는 선의의 친구들이 우리에게‘맞은 사람’을 찾았 기 때문에이 사람이나 그 사람을 만나라는 압력을받습니다. 그러나 봄 시즌에는 친구 나 가족의 도움없이 스스로 할 수있는 것처럼 느껴지지 않습니까? 당신은 당신의 주위에있는이 모든 새로운 것을 강력하고 힘을 느끼지 않습니까?

가장 거친 '할 일'목록을 만드십시오. 처음으로 혼자 여행하십시오. 자녀를 위해 휴가를 떠나십시오. ‘내면의 거친 아이’를 숙고하고 항상 원하는 수업을 시작하십시오. 봄은 헤어지고 재편성 될 때입니다. 부정적인 생각과 독성이있는 사람들을 제거하십시오. 이 아름다운 계절에 새로운‘당신’을 시작할 시간입니다.

비디오 지침: 줄라이(July)_봄의 태양 (A.C Ver) (할 수있다 2024).