느린 밥솥 추수 감사절 남은 요리법

• 할 수있다 3, 2024

대부분의 사람들에게 추수 감사절“남은 음식”은 전통적인 저녁 식사만큼이나 중요합니다. 자라면서 할머니가 추수 감사절 저녁을 먹었지 만 어머니는 항상 한 묶음의 롤을 만들고 칠면조를 요리해서 그날 저녁과 다음 며칠 동안 간식을 많이 먹을 것입니다. 슬로우 쿠커를 사용하면 맛있는 음식을 매우 쉽게 준비 할 수 있습니다. 추수 감사절 남은 음식 최소한의 실습 시간으로 샌드위치를위한 촉촉하고 육즙이 많은 칠면조가 많이있을 것입니다. 또는 몇 명의 손님과 함께 집에서 추수 감사절 저녁 식사를 주최하는 경우이 조리법을 사용하면 음식을 많이 먹지 않거나 너무 많은 일을하지 않고도 전통적인 칠면조 저녁 식사를 제공 할 수 있습니다. 이 경우, 으깬 감자와 그레이비 (패키지가 칠면조 가슴살 안쪽에 있음), 멋진 야채 및 홈 메이드 디너 롤과 페어링하십시오.


12 인분

2 파운드의 고구마, 껍질을 벗기고 1 "두께의 덩어리로 자릅니다.
맛볼 소금과 후추
중간 크기 양파 1 개, 슬라이스

2 6 온스 스토브 탑과 같은 포장 재료 믹스
물 2 컵
말린 크랜베리 ​​1/4 컵 (선택 사항)
1/4 컵 은색 아몬드 (선택 사항)

식물성 기름 1 큰술
피부에 칠면조 가슴살 6 파운드
소금과 갓 간 후추

1. 붙지 않는 스프레이로 6-7 쿼트 깊이의 슬로우 슬로우 쿠커의 그릇 안쪽에 스프레이하십시오.


2. 고구마 덩어리를 고치기 바닥에 배열하십시오. 소금과 후추를 뿌린다.


3. 고구마 위에 양파를 놓습니다.


4. 먹거리 믹스, 물, 크랜베리 ​​및 아몬드를 그릇에 섞습니다. 양파와 고구마에 골고루 퍼지게합니다.


5. 큰 프라이팬에 식물성 기름을 데우십시오. 칠면조 가슴살을 고온에서 갈색으로 바른다.


6. 소금과 후추를 뿌리고 먹거리 위에 놓으십시오.


7. 슬로우 쿠커를 덮고, 낮은 설정으로 돌리고, 4-6 시간 동안 요리하거나 칠면조가 방금 요리 될 때까지 그리고 가슴의 가장 두꺼운 부분에 삽입 될 때 즉시 판독 온도계가 140 °를 읽습니다 (터키는 계속 요리를합니다) 너무 작아서 너무 익히지 마십시오).


8. 칠면조 가슴살을 슬로우 쿠커에서 서빙 플래터로 제거하십시오. 먹거리를 저어 터키 주변에 배치하십시오.

1 회 제공량
칼로리 593 칼로리 지방에서 215
총 칼로리 백분율 : 지방 36 % 단백질 36 % 탄수화물. 28 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 24g
포화 지방 6g
콜레스테롤 127 mg
나트륨 606 mg
총 탄수화물 41g
식이 섬유 2g
설탕 4g
단백질 54g

비타민 A 304 % 비타민 C 31 % 칼슘 0 % 철 34 %