열파 중 야외 안전

• 할 수있다 16, 2024

이번 여름에 야외 활동을 계획 중이신가요? 그렇다면 더운 날씨에 대비해야합니다. 열파가 우리를 찾는 것 같습니다. 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 안전하게 지키기 위해 예방 조치를 취하십시오.

보트를 타기 위해 큰 호수 중 한 곳으로 향할 계획이라면 선 스크린, 적절한 복장, 응급 처치 키트, 휴대 전화, 해양 라디오 및 생명 구명 장치가 많이 있는지 확인하십시오.

밖에있을 수있는 한 뜨겁게 생명 구명을 쓰지 않고 가고 싶은 유혹이있을 수 있습니다. 해안 경비대에 따르면“보트는 항상 구명 조끼를 착용하는 것이 좋습니다.” 온도가 90 년대에 높고 열 지수가 100을 넘으면 다른 층을 씌우는 것은 어렵지만 안전을 먼저 생각하십시오.

해안 경비대는 배를 타고“기상 조건보다는 날씨 조건을 알고 수온에 맞게 옷을 입는다”고 제안합니다. 그들은 또한 긴급 상황이 발생할 경우에 대비하여 보트 선원들에게 해양 밴드 라디오를 가져 오라고 지시합니다. 언제 도움이 필요할지 모릅니다.

아마도 물 위에있는 것이 당신의 일이 아니기 때문에 해안선을 따라 놀거나 밖에서 다른 활동을 할 것입니다. 상식을 사용하고 너무 더위에 오래 있지 마십시오.

태양을 좋아하고 물을 많이 마셔도 그늘을 찾으십시오. 위스콘신 주 오 클레어의 루터 미델 포르 (Luther Midelfort) 박사 폴 그린 (Paul Green) 박사에 따르면,“갈증을 기다리지 마십시오. 수분을 유지하여 앞서 나가십시오.”

휴 메인 소사이어티는“애완 동물에게는 열과 습도가 치명적일 수 있습니다.” 동물들이 자신을 시원하게 유지하는 방법을 알고 있다고 생각하지 마십시오. 주차 된 차 안에 애완 동물을 두지 마십시오. 생각보다 온도가 더 빨리 올라가서 개를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.

열사병을 모르면 열사병에 걸릴 수 있습니다. 체온 상승, 빠른 심장 박동, 급격한 또는 얕은 호흡, 과민성 또는 혼동, 현기증 또는 어지러움 및 / 또는 두통 또는 구역질 등의 징후를 인식하십시오.

물 위에서 하루를 즐기거나 단순히 야외 활동을 즐기 든, 특히 열파가 발생하는 동안 신체적으로 페이스를 조절해야합니다. 고온에서 물을 많이 마시고 상식을 사용하십시오.