자연 요법

• 할 수있다 10, 2024

오늘날 많은 사람들이 기존의 건강 관리에 환멸을 느끼면서 이제는 자신의 건강을 책임지고 싶어하고 있으며, 점점 더 많은 사람들이 자연 의학이 제공해야하는 다양한 건강 옵션을 탐색하고 있습니다. 건강에 대한 새로운 관점.

우리는 우리가받는 전통적인 치료법을 이해하지 못하는 것에 익숙해졌으며 바쁜 의사에게 너무 많은 질문을하지 않는 법을 배웠습니다. 실제로, 우리는 몸을 잘 아는 것으로 이해하면서 신체 관리를 의사에게 넘깁니다.


Naturopath 치료사는 반대를 강조하고 건강에 대한 책임은 당신의 것입니다. “수동 의료 수혜자가 아닌 복지에 적극적으로 참여하는 법을 배워야합니다.” 환자가 건강한 태도, 생활 양식 및식이 요법을 채택하도록 교육, 권한 부여 및 동기 부여. 그들은 비 침습적이고 온화한 라이프 스타일 치료를 전문으로하기 때문에 거의 무제한의 추천을 제공 할 수 있습니다. 일반적인 건강 불만에 대한 표준 치료를 처방하는 대신, 자연 요법 의사는 개별적인 접근 방식을 제공 할 수 있습니다. 환자에게 건강하게 사는 법을 가르치는 것은 자연 요법의 주요 목표 중 하나입니다. 사무실을 방문하는 동안 질병을 예방하기위한 최고의식이 요법, 습관 및 태도를 설명하는 데 시간이 걸립니다.

의사-환자 관계는 환자의 라이프 스타일을 자세하게 파악하기위한 철저한 병력 및 토론으로 시작됩니다. Naturopaths는 환자들에게 가공되지 않거나 정제되지 않은 전체 음식을 섭취하고 상대적으로 지방과 설탕이 많고 섬유질이 적은 음식을 피할 것을 촉구했습니다. 이러한 지침은 광범위한 범위에 적용되지만 자연 요법 의사는 각 환자에 맞게 다이어트 프로그램을 사용자 지정하도록 관리합니다.

자연 요법 사들은 신체가 스스로를 치료하고 질병을 자연법을 위반하는 것으로 간주하는 능력을 믿습니다. 감기, 독감, 알레르기 및 소화기 질환뿐만 아니라 류마티스 관절염과 같은 특정자가 면역 질환을 포함하여 여러 가지 질병이 자연 요법 치료에 잘 반응합니다. 질병을 유발하는 상태를 확인한 후 자연 요법 의사는 환자와 건강으로의 복귀를위한 가장 적절한 방법을 논의합니다. 그들은 수백만의 사람들에게 영향을 미치는 많은 질병을 피할 수 있도록 환자를 교육하는 것을 목표로합니다.

그 사람은 전체적으로보고 진단됩니다. Naturopath는 환자를 개인으로서 이해하고 원인 요인을 찾을 때 필수적이라고 생각합니다. 모든 질병에는 신체적, 정서적, 정신적 또는 영적, 또는 이들의 일부 또는 전부의 조합이 될 수있는 원인이 있습니다. 증상은 질병과 싸우려는 신체의 시도가 질병 자체가 아니며 억제되어서는 안된다는 것을 나타냅니다. 불균형의 원인이 제거되지 않으면, 반응은 더 낮은 강도로 계속 진행되거나 간헐적으로 만성 질환이됩니다. 열과 염증은 신체가 건강한 기능을 방해하는 불균형을 다루는 방식의 좋은 예입니다.

자연 요법은 증상이 아닌 근본 원인을 치료합니다. 목표는 문제의 원인을 식별하고 치료하는 것입니다. 자연 요법은 특히 폐, 신장, 창자 및 피부의 네 가지 주요 제거 시스템에서 나타나는 질병의 근본 원인을 찾습니다. 신체는 스스로 치유 할 수있는 상당한 힘이 있으며 의사의 역할은 자연적, 무독성, 비 침습적 치료법의 도움으로이 과정을 촉진하고 강화하는 것입니다. 자연 요법은 카이로 프랙틱과 같은 보완 의학 중 하나로서, 실무자들은 미국 의과 대학과 유사한 입학 요건을 갖춘 4 년제 대학원 교육을 이수해야합니다. 자연 요법 의사는 환자의 건강 관리를위한 적절한 조치를 찾도록 환자를 안내하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

가장 좋은 처방은 지식입니다.

naturopath에 대한 추가 정보 :

약초가 자주 사용됩니다.
동종 요법과 침술은 종종 회복을 자극하는 데 사용됩니다.
수 치료 및 다양한 유형의 물리 치료가 필요할 수 있습니다.
정서적 스트레스를 완화하기 위해 이완 기법이 종종 제안됩니다.
식이 보충제는 영양 결핍을 극복하는 데 사용됩니다.

다이어트:
독소를 최소한으로 유지하기 위해 자연 요법에는 제한된 양의 동물성 제품이 포함되어야합니다. 실제로, 이러한 음식은 완전히 배제되어 포화 지방을 피할 수 있습니다. 과일, 야채, 곡물, 콩, 견과류 및 씨앗과 같은 식물의 음식에 높은 가치가 부여됩니다. 그들은 적절한 수준의 영양소와 다량의식이 섬유를 제공합니다. 소금, 설탕 및 식품 첨가물은 가능하면 제외해야합니다. 바람직한 음료는 정제수 또는 증류수이다. 깨끗한 생활은 자연 요법의 최우선 목표 중 하나입니다.