즉석 냄비 박살 빨간 감자 레시피

• 할 수있다 1, 2024

내 친구 클라우디아는 최근에 천천히 밥솥에서 요리하는 으깬 붉은 감자에 대한 느린 밥솥 요리법을 내게주었습니다. 불행히도, 나는 좋은 플래너가 아니며, 저녁 시간에 감자를 냄비에 넣는 것을 잊지 마십시오 (4-6 시간). 인스턴트 포트에서 빠르게 요리 할 수 ​​있도록 레시피를 조정했습니다. 즉석 냄비 박살 빨간 감자 반찬이되었습니다. 그들은 빠르고 쉽고 빠르지 않고 크림 같고 맛있습니다. 그들은 거의 모든 주요 요리와 잘 어울리고 특히 구운 고기 나 가금류, 가금류 또는 생선에 좋습니다. 드문 남은 음식은 양치기 파이에 완벽한 푹신한 토핑을 만들고 약간의 밀가루와 계란을 첨가하여 약간의 버터로 프라이팬에 떨어 뜨려 맛있는 감자 패티를 만들 수 있습니다.

빨간 감자는 껍질을 벗길 필요가 없으므로 시간을 절약 할 수 있습니다. 더 큰 빨간 감자를 가지고 있다면 더 작은 조각 (약 2 인치 덩어리)으로자를 수 있습니다. 모두들 말하지만, 이것들은 당신이 만들 수있는 가장 빠른 감자이며, 심지어 주중에 만들기에 적합합니다. 인스턴트 포트는 대부분의 사람들이 훨씬 빠른 식사를하도록 도와주었습니다. 소유하고 있지 않은 경우 시간을 크게 절약 할 수 없습니다. 미리 계획하면 슬로우 쿠커에서이 레시피를 사용할 수 있습니다. 감자를 적어도 4 시간 동안 요리하면 아름답게 작동합니다.

8 인분

작은 빨간 감자 2 ~ 3 파운드
물 3/4 컵
1/2 작은 술 소금

연화 버터 1/2 컵
1/2과 2/3 컵 반반
소금 맛

1. 인스턴트 포트에 감자, 물 및 소금을 넣습니다.
2. 뚜껑을 덮고 밸브를 씰링으로 설정하고 10 분 동안 포트를 수동으로 설정하십시오.
3. 사이클이 끝나면 압력을 해제하십시오.
4. 버터를 넣고 손 감자 으깨기를 사용하여 버터를 감자에 으깨십시오.
5. 감자를 크림처럼 만들기에 충분한 반과 반으로 으깬다.
6. 양념을 맛보고 필요하면 소금을 더 넣으십시오.

1 회 제공량
칼로리 246 지방에서 칼로리 120
총 칼로리 백분율 : 지방 49 % 단백질 5 % 탄수화물. 46 %

1 회 제공량에 대한 영양소 양
총 지방 13g
포화 지방 8g
콜레스테롤 37 mg
나트륨 423 mg
총 탄수화물 28g
식이 섬유 1g
설탕 0g
단백질 3g

비타민 A 10 % 비타민 C 29 % 칼슘 0 % 철 8 %

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