건강한 식생활 웹 사이트 검토

• 4 월 29, 2024

최근에 가족이 좋아할 식사 계획 웹 사이트에 대해 배웠습니다!

HealthyEating.org는 캘리포니아에 있으며 등록 된 영양사 직원이 있습니다. 캘리포니아 유제품 협의회가 후원합니다. 이 사이트는 유제품, 과일, 야채 및 곡물과 같은 소비가 적은 음식에 초점을 맞추기 위해 개발되었습니다.

M.A., R.D. M.A. Andrea Garen 프로젝트 매니저에 따르면 Healthy Eating의 또 다른 목표는“가정에서 건강에 좋은 식사를 준비하는 것이 얼마나 쉬운 지 가족이 이해하도록 돕는 것”입니다.

Healthy Eating은 무료 서비스이며 가입하는 데 1 분 정도 걸립니다. 사이트에서 제공되는 모든 대화식 기능에 놀랐습니다. 예를 들어, 요리법 및 / 또는 자신 만의 요리 책을 만들 수 있습니다.

레시피에 대해 말하면 수천 가지를 제공합니다! 레시피 파인더를 사용하면 재료, 식사 유형, 영양소 함량, 준비 시간, 휴일, 특수 기능 및 원점별로 레시피를 검색 할 수 있습니다.

제품 이름, 제품이있는 식료품 점 섹션, 상점 이름 및 쿠폰이 있는지 확인할 수있는 상자를 입력 할 공간이있는 고유 한 쇼핑 목록을 작성할 수도 있습니다. 당신은 한 번에 스크랩 한 장에 낙서 된 식료품 목록을 버릴 수 있습니다!

요리 책이나 쇼핑 목록을 두 개 이상 만드는 것은 쉽지 않습니다. 휴일에 대해 생각하기 시작하자마자, 나는 세대마다 계승 된 휴가 레시피를위한 두 번째 요리 책을 즉시 만들었습니다.

요리 책에서 레시피를 볼 때 한 번의 클릭으로 모든 재료를 쇼핑 목록에 추가합니다. 더 쉬워지지 않습니다!

개인 피트니스 및 영양 플래너는 가족의 식습관을 산들 바람으로 유지합니다. 한 눈에 당신과 당신의 아이들이 올바른 음식을 충분히 먹었는지 알 수 있습니다. 가족들은 종종 식사와 간식을 위해 같은 물건을 먹는 습관을 갖습니다. 이 플래너는 가족의 식단에서 어떤 음식을 늘리거나 줄여야하는지 알려줍니다.

HealthyEating.org의 대화식 도구는 많은 인상적인 기능 중 하나 일뿐입니다. 또한 학교 팁 및 아이디어, 영양, 건강한 생활 및 기능성 식품에 관한 일련의 유익한 기사를 제공합니다. 이 기사는 읽기 쉽고 교육적 일뿐만 아니라 자녀와 함께 건강한 식습관에 관해 이야기 할 수있는 좋은 출발점입니다.

간단히 말해서, HealthyEating.org는 식사 계획에서 좌절과 추측을 없애고 건강한 솔루션을 제공합니다. 그게 가장 중요하지 않습니까?

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