이완기 및 수축기

• 할 수있다 5, 2024

혈압이 어떻게 작용하는지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 심장의 펌핑은 이완기 및 수축기 압력으로 구성됩니다.

당신의 심장은 가슴 중앙의 주먹 크기의 기관입니다. 펌핑 작용은 혈액을 몸 주위로, 동맥과 정맥을 통해, 폐를 통해 신선한 산소 공급을 얻고, 마지막으로 심장으로 되돌아가 다시 펌핑합니다. 심장은 어떤 식 으로든 혈액에 영향을 미치지 않습니다. 심장을 펄럭이면서 펄스로 밀어내어 큰 원 안에 계속 움직입니다. 산소를 추가하는 것은 폐이며 불순물을 제거하는 다른 기관입니다.

따라서 심장이 닿으면 플랩이 막힙니다. 혈액은 나가는 플랩을 밀어 내고 몸을 통과하는 여정으로 향합니다. 펌핑 아웃은 수축기 압력입니다. 이것은 심장이 혈액을 적극적으로 밀어내는 혈관이 가장 압박을받는 시간입니다. 혈압이 있다면

120/80

120 부분은 수축기 수이며 밀리그램의 수은으로 측정 된 압력입니다. 이것은 당신의 혈관이 주어진 시간에 가장 높은 압력입니다. PSI (평방 인치당 파운드)와 같은 표준으로 혈압을 측정한다고 생각할 것입니다. 의사가하는 일에는 항상 이상한 역사적 이유가 있습니다.

그래서 지금, 마음이 쉬는 시점까지. 심장이 피를 뺀 후에 이완됩니다. 이것은 나가는 플랩을 닫고 들어오는 플랩을 열어 더 많은 혈액이 심장에 들어갈 수있게합니다. 마음이 확장되어 새로운 피를 그 안에 끌어들입니다. 이것은 이완기 단계입니다. 다시 혈압이

120/80

80 부분은 이완기 혈압, 즉 혈관이 가장 낮은 압력입니다.

고혈압과 저혈압 모두에 문제가있을 수 있습니다. 고혈압이 있다면 그것이 얼마나 나쁜지 알고 있습니다. 미디어는 고혈압의 위험과 그것을 낮추는 것이 얼마나 중요한지 가득합니다. 혈압이 낮 으면 너무 어려워 현기증과 실신으로 이어질 수 있습니다.


Lisa Shea의 저탄수화물 도서 도서관